我應該學會多照顧自己一點了 2010-11-1 12:43

媽媽和老公已經告誡過我很多次：你不再是年輕人，要照顧自己了。

  是啊，我不再是年輕人，轉眼我就年過半百了，我應該學會自己照顧自己。動作慢點，做事悠著點，吃飯給自己做點，煩人的事少想點，別人的事少操心點。

  小時候跟老人一起生活，還有弟弟妹妹，我學到的是要照顧他們。好吃的要讓他們先吃，做的要讓自己多做。到現在我一般還是家裏最後一個吃飯的人，等大家都拿好了我才會去拿，習慣了。成家後有了孩子，照顧孩子理所當然。父母老了我也該去照顧，可是我離的太遠，照顧不到。不過我替他們照顧著他們的孫女們。我怎麽就沒有耐心照顧自己呢？我吃飯不好已經20多年了，太熱，太冷，太硬，太酸或者情緒不好都會吞不下去。老公總說給你自己做點容易吃下去的稀飯麵條吧，但我覺得我自己沒有必要太麻煩。

  今天我照顧了自己一下：煮了點菜稀飯。以後要多照顧自己一點了。