獨自妄想
博客的理由其實是夢想
正文
提兩點災後緊急建議，請大家互告國內家人朋友，引起必要的注意。
1。災後心理輔導，尤其是對失去親人的群眾、受不同程度傷痛的群眾， 目睹慘狀的群眾，參加救援的官兵，醫護人員，救援自願者，一線記者、領導幹部。輕、中度的心理消極可以通過朋友親屬同事之間的互相告慰，電話聯係，媒體宣 傳進行，這也是比例最大的一部分人群。對於較重的情況應及時尋求心理專業人員的幫助，身邊的家人朋友要予以重視和關注。有家人或朋友在四川的朋友要繼續保 持電話（或通過國內其他地方的朋友，讓他們也參與進這個心理幫助過程，對他們認識的災區朋友進行心理關心），精神上的支持，開導。畢竟，人在相對長時間的 忍耐過程中心理和生理上都比危急時刻更脆弱。前天母親電話中就已經顯露出焦急，愁不知道還要過多久才能結束帳篷裏的餘震躲避，還有多大的餘震，會不會有流 行疾病等等。而頭一天還在慶幸脫險，要輕鬆得多。而今天新聞中又看到有夫婦因為痛失孩子雙雙投河自盡。希望大家盡可能的動員可以動員的力量來幫助災區的人 們。大家還可以匯總一下勸說安慰家人朋友的好辦法，好故事。救援人員拚命就出來的生命，不能再次無辜的失去！！！
2。每年夏季中國都有不 同程度的洪澇，今年發生的概率依然不小，加上冬季雪災，高山的積雪融化量、地下水增加，如果今年又暴雨不斷，尤其是長江，其中上遊主支流的水壩很多在四 川，也可能因為地震損傷造成蓄洪能力有所下降，希望沒有受到太大影響的山峽大壩這次能起到關鍵作用。更緊急的是，往年洪澇多發在七八月分，更加接近奧運 會，國家所承擔的壓力非比往年，外加四川地震剛剛傷筋動骨，軍隊、運輸和民間的突發應變能力可能會受到一定牽製，所以在全國各地現在集中精力關心支援四川 震災、餘震的同時，各大江河中下遊的省份、城市更要保持冷靜，做好身邊該做的未雨綢繆的準備，比如水庫的調度預案，可能的話物資，款項和民間的防洪宣傳也 可以按實際情況事先安排到位（這些如果有網友的親戚朋友在相關行業、職務的，不妨溝通相告，從而引起社會、媒體關注，當然，不要散步謠言，製造恐慌，讓大 家要鎮定，冷靜應對）。如果說雪災百年不遇，地震防不慎防，那麽這次我們一定要走在可能的高概率災難的前麵（我不是這方麵的專家，如果推測有誤，請專家指 正，大家一起學習）！馬上就要六月份了，時間已經不多了，千萬千萬不能大意！！！
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對於心理輔導方麵，這裏有個例子，一網友問的和我的答複：
• 我也很煩心啊,如何叫這些老人家不要太激動,看來心理輔導是大問題啊，該說的,該勸的都搞了,可這些老革命就是不聽,打心裏話我很敬佩這些老人家.
看看這個男孩緊鎖的雙眉，堅定的步伐，一直往前走，走，走。。。其堅毅的神情與背上無慮的妹妹形成鮮明的對比。頑強的生命力，誠摯的愛心，這是我們樸素剛強的家鄉人民，普通的災難壓不倒。
與此我看到了生命之美，並為之感動。
和這個《你的笑臉》
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另外，還看到一些記者在采訪時問受災還生的小孩子或受害者當時被救前的具體感受啥的，但方式太直接會加重孩子或受害者的痛苦回憶，應注意技巧，有意識的疏導恐懼。
1。災後心理輔導，尤其是對失去親人的群眾、受不同程度傷痛的群眾， 目睹慘狀的群眾，參加救援的官兵，醫護人員，救援自願者，一線記者、領導幹部。輕、中度的心理消極可以通過朋友親屬同事之間的互相告慰，電話聯係，媒體宣 傳進行，這也是比例最大的一部分人群。對於較重的情況應及時尋求心理專業人員的幫助，身邊的家人朋友要予以重視和關注。有家人或朋友在四川的朋友要繼續保 持電話（或通過國內其他地方的朋友，讓他們也參與進這個心理幫助過程，對他們認識的災區朋友進行心理關心），精神上的支持，開導。畢竟，人在相對長時間的 忍耐過程中心理和生理上都比危急時刻更脆弱。前天母親電話中就已經顯露出焦急，愁不知道還要過多久才能結束帳篷裏的餘震躲避，還有多大的餘震，會不會有流 行疾病等等。而頭一天還在慶幸脫險，要輕鬆得多。而今天新聞中又看到有夫婦因為痛失孩子雙雙投河自盡。希望大家盡可能的動員可以動員的力量來幫助災區的人 們。大家還可以匯總一下勸說安慰家人朋友的好辦法，好故事。救援人員拚命就出來的生命，不能再次無辜的失去！！！
2。每年夏季中國都有不 同程度的洪澇，今年發生的概率依然不小，加上冬季雪災，高山的積雪融化量、地下水增加，如果今年又暴雨不斷，尤其是長江，其中上遊主支流的水壩很多在四 川，也可能因為地震損傷造成蓄洪能力有所下降，希望沒有受到太大影響的山峽大壩這次能起到關鍵作用。更緊急的是，往年洪澇多發在七八月分，更加接近奧運 會，國家所承擔的壓力非比往年，外加四川地震剛剛傷筋動骨，軍隊、運輸和民間的突發應變能力可能會受到一定牽製，所以在全國各地現在集中精力關心支援四川 震災、餘震的同時，各大江河中下遊的省份、城市更要保持冷靜，做好身邊該做的未雨綢繆的準備，比如水庫的調度預案，可能的話物資，款項和民間的防洪宣傳也 可以按實際情況事先安排到位（這些如果有網友的親戚朋友在相關行業、職務的，不妨溝通相告，從而引起社會、媒體關注，當然，不要散步謠言，製造恐慌，讓大 家要鎮定，冷靜應對）。如果說雪災百年不遇，地震防不慎防，那麽這次我們一定要走在可能的高概率災難的前麵（我不是這方麵的專家，如果推測有誤，請專家指 正，大家一起學習）！馬上就要六月份了，時間已經不多了，千萬千萬不能大意！！！
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對於心理輔導方麵，這裏有個例子，一網友問的和我的答複：
• 我也很煩心啊,如何叫這些老人家不要太激動,看來心理輔導是大問題啊，該說的,該勸的都搞了,可這些老革命就是不聽,打心裏話我很敬佩這些老人家.
• 你可以試試其他的角度，比如你告訴他們心理輔導對災區人民很重要，要他們主動去打電話安慰災區的其他人，賦予他們具體的責任感，這樣他們自然會先穩定自己的情緒。
• 謝謝你的建議,但是我有點擔心,請進來看：她們畢竟不是心理醫生啊,她們如果真的能這樣,那當然是好事。要是萬一她們被災民的情緒給帶動了,更憂心了.這點就是我的擔心。我現在好苦腦,看來明天還是叫人把家裏電視機給搬了,或者搞到它不能用,說是壞了。
• 你可以找一些情緒比較好的災區朋友，比如成都市區的。一般情況下，他們的積極情緒反而會反過來鼓勵老人家的。實在找不到，你甚至可以讓外地朋友假扮一下也是可以的，要得是結果！
• 這個建議可取,真是十分感謝,等她情況好轉後我去試下。
• 你還可以找些鼓勵性的照片，比如幸存孩子天真微笑的，如這兩個例子：
(ZT)11歲少年背著妹妹逃生 步行12小時 看看這個男孩緊鎖的雙眉，堅定的步伐，一直往前走，走，走。。。其堅毅的神情與背上無慮的妹妹形成鮮明的對比。頑強的生命力，誠摯的愛心，這是我們樸素剛強的家鄉人民，普通的災難壓不倒。
與此我看到了生命之美，並為之感動。
和這個《你的笑臉》
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另外，還看到一些記者在采訪時問受災還生的小孩子或受害者當時被救前的具體感受啥的，但方式太直接會加重孩子或受害者的痛苦回憶，應注意技巧，有意識的疏導恐懼。
純屬善意提議啊,因為想看你其他文章,但,實話說,那雙眼睛有點怕,就不太敢進你這門了.
謝謝.
國難當頭，本應該團結一心，共度難關。正當全國人民一齊捐款時，無錫紅十字會聲稱，60%捐款交給上級紅十字會轉交災區，40%納入市紅十字備災救助基金。消息一出，網絡嘩然！一片譴責之聲後，網頁迅速撤換了內容。這個情況的出現，全國人民忍不住要擔心：
有多少捐款可以到達災區人民手中？具體見我博客。