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麵麵俱到,一“麵”數“雕”

(2007-04-22 16:35:39) 下一個

對於忙碌的人來說,經常要考慮的是如何省略工序,快捷而簡便,又能品嚐多種健康的美味,本著這一基本原則,咱又開始偷懶創新了,發一次麵而嚐試了三種做法:蒸,煎,烤,並組合四種餡,從而實現了 麵麵具到,一“麵 ” 數“雕”的高效率,哈

一“麵 ” 材料 : 室溫水或牛奶 260ml + 雞蛋 1 個 + 糖 50g + 鹽 1 / 2 TEASPOON + 普通麵粉 (All purpose)500 克 + 幹酵母(YEAST) 2 小匙 , 按順序放入麵包機,設 Dough 程序,麵成團後加 黃油 40g ,一個半小時後,麵發好了
四種餡
1: 將紅,白蘿卜洗淨去皮切成絲,用少許鹽醃漬一下,擠出水分,同紅燒鰻魚、豆腐幹,粉絲,芹菜切末一同攪拌均勻成餡心
2: 韭菜,雞蛋,粉條,蝦皮,鹽,香油攪拌均勻成餡心
3: 豬肉,蝦,豆腐,鹽,白胡椒,蛋清攪拌均勻成餡心
4:熏腸切小段

麵發好,切成小塊,按餡的不同做成了不同外形。
並嚐試了三種做法:蒸 15 分鍾,煎至金黃,烤 20 分鍾,感覺烤的帶餡的麵包很好吃,又最省事,決定以後就主要烤包子了
先看蒸出來的包子合影

各種餡的單照

烤出來的麵包合影

各種餡的單照


煎的版本隻有韭菜餡的,就是發麵版的韭菜盒子

最後是泰式酸辣海鮮湯

下周早餐,晚餐就不用愁了。
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