3/24/07 值得的
(2007-03-26 11:44:41)
下一個
今天我家小掌櫃的做了牙齒矯型, 看著她的蘭鋼牙, 忍不住笑.
晚上她的牙FEEL PRESSURE, 不能吃東西, 隻能吃土豆泥, 牛奶,
很辛苦. "值得的" 我說.
走在路上, 我的回頭率挺高, 主要是身 FIT. 殊不知為了 KEEP FIT,
我負出很多. 每周三次健身操, 每次汗流夾背的不停折騰一個半鍾.
累是一定. (不累就是偷懶不到位) 但好值得. 回頭率高還在其次.
主要是 : 吃什麽都香. 粗茶淡飯都能吃出山珍海味來.
睡得極好. 頭粘枕不出二分鍾就入夢, 一覺到早上六點, 神清氣爽.
每天上大號. 毒素不積存體內, 皮光水滑的.
每每我下班, 累得不想去健身房, 想想殊多的好處, 立即換上球鞋出門.
記往 : 關鍵是換上球鞋出門.
北京旗人.