適可而止,合適就好
(2007-04-26 05:54:31)
下一個
最近一起遊泳的同事都有些腿腳不靈便。不知哪天開始,大家的膝蓋都出了問題。走路一瘸一拐,上下樓,膝蓋不能打彎,很是痛苦。當然這跟遊泳是沒多大關係的,問題就出在平時大家還進行其它體育鍛煉。騎車的騎車,跑步的跑步:練過頭了。
感歎:“凡事都要有度,不到和過了都不好,都有弊端。”
我們要強,凡事都力求完美,誰都不想落到誰的後麵,為了達到自己的目標,硬是將自己武裝成上滿發條的機器,輪軸轉。
終於有一天,機器再也轉不動了。此時才發現,為了達到目標,我們早已,被自己炸幹了油水。
人生一世,我們自己跟自己較勁,看著外人,總覺得別人什麽都好,然後顧影自憐,感歎自己什麽都比不過別人。這之後就努力,努力。其實,何苦呢?!“尺有所短寸有所長”,我們都有其他人所不具備的東西,又何必太在意。
膝蓋有毛病,可以手術,或按摩,然後一切恢複正常。隻是傷已經留在那了,說不定哪天哪月,又會跳出來折磨你一下。
當我開始遊泳時,想自己要一口氣遊100米,等到遊了100米後,又告訴自己這次要不停的遊200米,終於當我可以一口氣遊800米的時候,我又想著要遊1000米。當我的腦海被這個想法占據時,我是狂熱的,全然忘了我的極限和醫生的忠告。
我們都明白適可而止的道理,可沒有幾個人能真正灑脫的做到。我們也知道合適就好,可人的欲望無止境,有時候虛榮心是個很壞的東西,當這兩樣同時出現的時候,“合適就好”不過就成為擺設,隻是說說罷了。
你別做太多運動了啊,要多加小心。小呆