凱西之冥想-1 (圖)

第０講 觀想(MEDITATION)是什麽？ 「你們靜默著，要知道我是上帝。」詩篇46:10 “Be still, and know that I am God.” Psalm 46:10 祈禱文 我們在天上 的父親，願禰的名顯揚。 願禰的天國降臨。願禰的旨意實行於世間，如同在天上。 賜給我們今天所需之麵包飲食。 且赦免我們的債務，如同我們原諒他人們的債務。 且不要讓我們被迷惑誘導，而救我們使脫離險惡： 因禰永遠是王國，權柄，已及榮耀。阿們。 馬太福音6:9-13 Our Father which art in HEAVEN, Hallowed be thy NAME. Thy kingdom come. Thy WILL be done in earth, As it is in heaven. Give us this day our daily BREAD. And forgive us our DEBTS, as we forgive our debtors. And lead us not into TEMPTATION, But deliver us from EVIL: For thine is the KINGDOM, and the POWER, And the GLORY, forever. Amen. Matthew 6:9-13 壹、引言 在物質世界裏，我們都能理解萬物成長的現象，同樣的道理，我們也應該知道有關於精神心靈發展過程，這包括加強認知我們與造物主間之關係。當我們能對這關係有進一步之認知，我們即可明顯增進使我們過著較有用生活之能力。我們有時太強調想要逃避物質肉體存在，因為一般人視精神靈魂之事為無形的、縹緲的、與我們一般日常生活毫無關聯 。 在生命中一個永遠存在的疑惑是：什麽是具有真正價值的思想、行為以及經驗？惟有那些源自於內在的思想、行為以及經驗才是有價值的。這種對內在的領悟是以建立於對自己本身的了解為根基，也就是了解自己與他人之間的關係以及自己與上帝之間的關係。觀想就是達到這種領悟的途徑。 貳、祈禱與觀想 一、祈禱之定義與例證 有些人根本甚少想到祈禱或觀想，他們並不想靠精神靈魂來作為生活支持，僅隨波漂浮，冀望他們的處境總有辦法變成對他們有利的情況。但有些人則尋求一個較理想的生活方式，他們探索明燈來使他們能較充分領悟他們命運、重燃希望以及使他們生命的道路正當化 。 祈禱是我們盡力將肉體意識與造物主的意識調整為和諧化或同調性。換句話說，祈禱是將我們的自覺意念與在物質世界中顯現出之精神力量(spiritual forces)調整為和諧同調化。這可能是許多人出於一致調和、一個心靈的相互合作經驗。 有些人利用祈禱來作為表麵功夫以展示給他人看；但對另一些人而言，祈禱則是用來進入個人內在，將自我、自滿、自私等想法完全去除，而使內在能有空間來彌滿天父的聖靈。基督就下列例子來說明這二種分歧的態度： 「有兩個人上聖殿去祈禱：一個是法利塞人，另一個是稅吏。那個法利塞人立著，心裏這樣祈禱：天主，我感謝你，因為我不像其它的人，勒索、不義、奸淫，也不像這個稅吏。我每周兩次禁食，凡我所得的，都捐獻十分之一。那個稅吏卻遠遠地站著，連舉目望天都不敢，祇是捶著自己的胸膛說：天主，可憐我這個罪人罷！我告訴你們：這人下去，到他家裏，成了正義的，而那個人卻不然。因為凡高舉自己的，必被貶抑；凡貶抑自己的，必被高舉。」 二、觀想之定義 觀想是：將我們自己淨空，去除一切妨礙創造力(all that hinders of Creative Force)沿著我們肉體的天生管道（譯者注：此指身體內之元氣道）攀升繼而散布於肉體內敏感的精神能源中心(spiritual centers)。當我們能正確進入觀想的境界，我們的心智及肉體均可因此而比較健壯，如同一個人因許多天有肉吃而產生力量。(281-13) 觀想並非是沉思或是做白日夢。觀想是將我們的心智及肉體與精神的來源調為和諧化同調性，因而激喚起我們的心智與精神的特質，以表達其與造物主間之關係，這樣才是真正做到觀想。 觀想是內在自我的祈禱，這不僅是由肉身的人於體內在做這件事，我們內在精神所喚起的靈魂也在一起共同參與。在祈禱時，我們對上帝訴說；而在觀想中，則是上帝對我們講述 。 三、祈禱能代替觀想嗎？ 光問問題能夠解答嗎？不可能！但至少能表示我們渴求訊息，因此，問問題是有其價值的。一如我們的禱告，我們在祈禱中對天父表現出我們急切需求祂的指引、幫助以及在我們生活中顯證出祂對我們的承諾。然而要做到能夠聽到發自於內在的低微輕細的聲音，知曉一切都安好，則需要我們將祈禱作為觀想的準備工作，然後耐心等待，從寂靜中傾聽那內在發出的聲音。因此，祈禱是觀想的基礎。 我們隻有在沉靜狀態下，才可能認知上帝。當我們認知祂時，我們將欣然地說「願禰旨意奉行」，且真心誠意如此，這樣祂就會與我們同在，與我們同餐共飲 。 在祈禱中，我們祈求淨化純淨。我們必須先淨化心靈及肉身，才能在真正的觀想中遇見我們的上帝，因此，祈禱與觀想相得益彰，互為幫助。