很夜了，

其實已經很困了，可是一直呼吸困難，翻來覆去得無法入眠，平時在家裏也有少許的鍛煉鍛煉的，因為不想肌肉會鬆弛，老化。也許是因為戒了煙的緣故，肺部一直的不適應，反映越來越明顯，到今天以是第四天了，竟然連呼吸都不暢了。我得堅持住，家裏沒存放半根香煙。



想想自己吸煙已有二年了，在國內時因為父母看管著，所以沒吸上煙，不過那時就想過吸煙之類的玩藝，來到這裏沒人管治了，也就自然而然的吸上了，開始吸女士香煙，冰涼的那種，後來覺得涼氣太大，就開始吸男士香煙，這一吸就是二年有餘了，





吸煙是絕對有害的，特別是對我這個身體本來就弱的人，如果身體強壯也就無所謂了。身體是革命的本錢，好歹我得把身體保住了。連身體都沒了那我可真的就是一無所有了。下決心把煙戒了，也許是因為吸煙的緣故，自己吃了那嬤多好東西，都沒見長肉，還那嬤瘦，每天撐得難受，結果卻沒半點胖的意思。都白吃了。