百思不解,尋求答案, 頭發在數周內變白,後又變黑,有違公認的頭發代謝理論

本人年過60.數月前因勞累過度,頭發在數周內變白,白發從10%增加到70%,
經生活調整(重拾太極拳,打坐),頭發又在數周內變黑,白發從70%減少到20%.

頭發變黑當然欣喜,卻違背目前公認的頭發代謝理論;

頭發代謝理論;
1.我們平時看到的頭發,除了根部末端仍然包含活的細胞外，其餘部分的頭發細胞已經死亡.
2.頭發生長期持續2年到7年。平均每根頭發每年會生長大約15厘米。


本人頭發質地略為硬密.沒有明顯脫發現象.
頭發變白的過程,大約有1-2周的時間.變黑的過程,大約化了4-6周的時間.

頭皮上找不到新長出的芽狀頭發,找不到新長出的半截頭發,
全部頭發基本保持全長,
也找不到半截白半截黑的頭發.白發整根全白,黑發整根全黑.

看來,單根頭發能在幾周內變白或者變黑的現象已經確定無疑.

我的疑惑是如何解釋,已經死亡的頭發在數周內變色,而且是整根頭發同時變色.

白發問題在醫學上想必會有大量研究.本人google沒能找到解答.

本壇高手雲集,請大家幫助解惑.




----------------------------------------
頭發的生長和正常代謝 ---中山大學附屬第二醫院 郭慶

在介紹頭發的生長和代謝之前，先讓我們來了解一下我們的頭發。
頭發是人體毛發的一種，人體的表麵除手掌及腳底外大部分均被毛發所覆蓋，但以頭皮上的毛發最密、最粗，毛囊也最深。頭發的構造由內而外分為髓質、皮質及角質層﹝又稱毛鱗片﹞，而毛發是由以下兩部分組成：
1.毛囊：毛發長出的地方。
2.毛幹：中央皮質及外層表皮構成。

毛發本來就是由皮膚變化衍生而來的，因此與皮膚同樣的，其主成分為蛋白質。頭發由細長、相互纏繞的角蛋白構成，並被一種角質化的細胞形成的膜保護著。頭發的纖維形成後逐漸硬化並冒出頭皮，這就是我們平時看到的頭發。其實在這個時候，除了根部末端仍然包含活的細胞外，其餘部分的頭發細胞已經死亡。人在出生的時候，頭發又細又軟。經過一段時間，頭發逐漸變硬，並且發育出了更進一步的特征，例如顏色和紋理，這造成了不同種族的人群之間，同一種族內部不同個體之間，頭發顏色和形態的差別。
在大概了解了我們的頭發之後，我們進一步來看看頭發的生長和代謝過程。我們把頭發從形成到脫落的過程成為一個生長周期，每個頭發的生長可以大致分為三個階段：
1. 生長期： 這是頭發生長的初期，這個階段可持續2年到7年時間。生長期中平均每根頭發每年會生長大約15厘米。正常頭皮裏大約有十萬根頭發，其中80-90%處於生長期；
2. 退行期： 這是一個大約會持續1至2周的過度時期。在這個階段頭發會從頭皮表麵下方的真皮乳頭層分離，毛根及毛囊逐漸退化並向頭皮表麵上移，細胞分裂及色素生成停止，很快進入休止期；
3. 休止期： 這是一個大約會持續3個月左右的靜止期，頭發在這期間與毛囊分離，然後脫落。至此，頭發完成了一個生長周期。接下來，新的生長周期不斷重複，除非有其他的因素介入並中斷這個循環往複的過程。

人類一生當中，每個毛囊可進行15～20次的這樣的周期，爾後才因“不堪使用”而萎縮死亡。也就是說，如果按每個周期2-8年計算，頭皮上毛囊的總生命長度最短30年，最長可達160年，這是因人而異的。在同一個時間點，有些毛發處於生長期，有些則處於退化或休止期。正常人的頭發每天都在脫落60-100根，與每天新生的頭發基本相等，處於一種動態平衡的代謝之中。因此，每天會掉頭發在100根以內，屬於正常的範圍。

當梳理或清潔頭發時，常能見到許多掉發，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭發由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態。頭發的生長與脫落還與季節有關。春夏季頭發生長相對較快，到了秋冬季，隨著氣溫下降，頭發的生長也緩慢了許多，而且由於氣候幹燥，頭發的脫落會較其他季節多一些，大可不必緊張。若超過100根，但隻有幾個星期，其實也不用太擔心，可能是因為情緒或壓力所引起的。但要是持續2或3個月以上，就要小心了！“禿頭”的陰影可能會籠罩在您的身上了。