朵拉下麵文章裏的最後一句，讓我想起最近聽的書

Why you are who you are.

這本書是一本心理學入門書，蠻有趣，推薦。我這是第二次聽。每次聽的感想都不一樣。

這本書提到一個認知（cognitive）心理分析學。這種心理學派認為人因為遺傳，可以對事物正麵或者負麵感覺有很大不同。正麵感覺的，就是對生活中發生的很多事都有正麵的感受，最有名的例子就是老頭總是對的裏麵的老婆，他們天生對未來的憂慮比較少，所以對現在的情況能接受。而天生負麵感覺多人，則會對未來容易焦慮，對現在的所有懷有一定的批評性。

這是其中一點。還有就是對事物感知強烈與不強烈，也是從NDA裏帶來的一種個性。但是感知是否強烈，跟你是否快樂沒有太多關聯。但是對生活的正麵感受與負麵感受則跟你的快樂有很大的正相關。有點比較讓人樂觀的是，雖然悲觀樂觀是遺傳，但是對事物持樂觀的態度，是可以刻意去訓練的。從這個角度說，悲觀的人，經過訓練，是可以提高生活快樂感的。

這個讓我想起幾天前我跟探春商討detach還是attach的問題。

我現在想，問題不是在detach還是attach，而是在 對事物有positive feeling多還是negative的feeling多。

KT裏，我覺得最快樂的紅杉紅杉姐，時時地或者當下，愛她所擁有的每一刻。

人生苦了就短，樂了就長。要開心，還是要看自己。態度決定一切，顛覆不破的真理。