美容橄欖油的用法zt

◆ 養顏：洗完臉後，用橄欖油反複輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷麵，能除去毛孔內 肉
眼看不到的汙垢，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。

◆ 護臉：在洗完臉後，用“橄欖油＋鹽”反複輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉
器或熱毛巾敷麵，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，增加皮膚的光澤和彈性。

◆ 敷麵：先用溫水把臉上的油汙洗淨，以幹毛巾輕輕拭去水分，再用棉球蘸橄欖油，遍抹於
臉上，目的是增加橄欖油的滲透力。經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷麵，最後以幹毛巾輕
輕擦拭即可。

◆ 護理頭發光澤柔順：
　　1、一般的頭發護理很簡單，隻需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發油膩。
　　2、另外，在洗頭之後，像用護發素一樣，先擦幹頭發，再均勻地給秀發抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭發10分鍾，便可使頭發變得光澤柔順。
　3、往護發素裏加幾滴橄欖油可以使頭發得到深層護理，當在浴缸裏泡著的時候把調理後的護發素平滑地梳進發絲裏，然後就不用管它了，浴缸裏冒出的蒸氣會幫助護發素滲透的。 　

◆ 上妝：粉底在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落，經常化妝 的女士一定有這樣的體驗：工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助 於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於麵部，皮膚馬上就 變得亮澤而生動。

◆ 卸妝。用橄欖油輕擦麵部，能有效除去油彩與化學品，使麵部不受侵蝕。

◆ 皮膚幹裂。 防裂在幹燥的季節，用橄欖油可防止皮膚幹裂。

◆ 嬰兒護膚。嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。

◆ 除皺 ：對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻 後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)；

◆去除妊娠紋。用一匙橄欖油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除妊娠紋或使之
變淺。

◆ 防眼角皺紋。用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩。

◆ 卸妝。在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。

◆ 幹燥部位。手關節、腳關節以及臀部等部位容易幹燥和產生皺紋，經常使用橄欖油，能使皮膚恢複自然彈性。秋冬季節皮膚比較幹燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤及保養作用，在普通幹燥的時候可每星期擦三次，特別幹燥的日子裏可每日擦用。

◆ 沐浴：隻要用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鍾，用溫水清洗即可。

護 唇
天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮幹裂，隻要塗上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。
用法：晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。


麵 膜
◆ 橄欖油麵膜：
（1）美白護膚。用一匙砂糖和橄欖油混合可製成美白麵膜，每周用3次，不但能收縮毛
孔，還有顯著的美白效果。
（2）：把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出，覆
蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別
幹燥者。
（3）用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷麵。此麵膜，具有收斂作
用，長期使用可消除麵部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適
用於中老年婦女或麵部皺紋較多的孕產婦。
（4）每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，製成香蕉麵膜，每周做兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。
（5）用幹玫瑰花瓣數片，浸入特純橄欖油中片刻，取出敷麵或眼角皺紋處，長期堅持，有特效。 （6）做家庭SPA,橄欖油是最實惠的基礎油 和精油調配，可抗衰老：玫瑰2滴＋肉桂1 滴＋橄欖油10ml
（7）用梨汁與特純橄欖油製麵膜，留10分鍾，洗淨。治皮膚幹燥。
（8）用特純橄欖油和檸檬汁睡前擦臉，可有效去除皺紋。軟化皮膚：
（9）用少量特純橄欖油與等量的鹽，按摩皮膚，後淨洗。
（10）用特純橄欖油按摩腳部、臉部及患處肌肉，去除腳疲勞、粉刺、去痛。
（11）把數片於玫瑰花辦浸入原生橄欖油中片刻，取出夫麵或夫在眼角皺紋處，長期堅持，有特效。

減 肥
◆ 身體有多餘脂肪贅肉，用橄欖油每天堅持塗抹按摩，能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對小 肚子上的脂肪。對產後媽媽恢複苗條體形也有好處。
◆ 橄欖油減肥法。沐浴時，先將身體洗淨，再以棉花浸橄欖油遍塗全身，然後用熱毛巾 包裹，10分鍾後再用

溫水衝洗一遍即可。

美 甲
◆ 美指甲
將指甲浸入特純橄欖油中5分鍾，經常用橄欖油按摩指甲，使指甲變得晶瑩透亮，散發出健康的光澤。
護 足
用法：據說這是專業模特兒們護足的“秘方”：給雙腳上膜。將橄欖油充分按摩腳部後，再用毛巾擦幹；給雙腳按摩。將凡士林加入數滴橄欖油，混和後即可用來給雙腳按摩。