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簡易營養美味早餐

(2007-04-28 09:34:39) 下一個
每天都在忙碌中渡過,因此許久沒來寶壇。上周和朋友相約到一家法式小餐館吃早餐,發現一款既簡單又美味的營養早餐。回來依葫蘆畫瓢給兒子製作了一份,兒子非常喜歡。做法如下:

1.取一玻璃器皿,底下按個人喜好放水果,比如切成小塊的草莓和藍莓;
2.水果上麵淋上酸奶,口味自定,但不要太稠,以酸奶可滲入水果的縫隙為上;
3.酸奶上麵撒一些片狀的Cereal和葡萄幹,就可以開撮啦。

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