《覺醒的勇氣》阿底峽之修心七要 頂果欣哲仁波切 著

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《覺醒的勇氣》阿底峽之修心七要 頂果欣哲仁波切　著

[[生命中，不斷地有人離開可進入。於是，看見的，看不見了；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等於存在？記住的，是不是永遠不會消失？



與其在娑婆中蹉跎哀歎，倒不如記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能接受的。因為你不能擁有任何東西，除非你放開任何東西。

在黎明前的黑暗裏，你是否對自己的信念有過動搖？你是否懷疑過？迷茫過？甚至絕望過？請記住生命中令人感動的故事，勿以善小而不為，你的努力不會白費。在這個世界的某個角落，在某個漆黑的時刻，你的行動正為他人送去光明和溫暖，如同沙漠裏的一片綠洲、一汪清泉，像觀世音菩薩的楊枝甘露，滋潤著苦難眾生的心靈！------------

引言：寂相法師

《覺醒的勇氣》阿底峽之修心七要 頂果欣哲仁波切　著

目錄
修心七要本續
修心七要
開示



導言
第一章　修習菩提心的根基第二章　菩提心第三章　把困境作為覺醒的道路
第四章　讓修行成為一種生活方式
第五章　修心進步的衡量標準
第六章　修心的承諾
第七章　修心的指導
結　語修心七要祈請文



前言：敲醒眾生的法鼓才楚.貝瑪.王傑　　

頂果欣哲仁波切是藏傳佛教最偉大的上師之一，融合了金剛乘，大手印及大圓滿的傳統。他集偉大的詩人、學者、哲學家及禪定大師於一身，弟子遍及西藏和世界各地。他於一九九一年九月圓寂。　　

一九九O年夏天，距離仁波切首度到西方弘法已十五年。從七月十五日我們極為榮幸地為仁波切舉行弘法十五年周年慶。在弟子的請求下，仁波切主持了一項“佛法道路心要”研討會，內容包括各個教派的修持法門，法教，灌頂及訣竅。為期一個月的課程，在法國多荷冬的LA　SONNERIE舉行。此地也是仁波切在歐洲的駐錫地“雪謙天尼達吉林”。　　

仁波切根據弟子的不同根器，讓每一位參與者都能走向究竟內在平靜與自由。在那次，頂果欣哲仁波切及其它上師所給予的開示中，《覺醒的勇氣》尤為獨特重要。於是我也特別感激蓮師翻譯小組，讓我為此書撰寫前言。　　

《覺醒的勇氣》是印度大師阿底峽尊者和西藏大師督美·藏波的修心法教。頂果欣哲仁波切根據他個人一生的修行和經驗來教導。這個法教是整個藏傳佛教的核心，也是兩千五百年來，所有佛教國家上師的心要。　　

這個法教是所有傳承的入門、快捷方式和成果。格魯派傳承是漸修之道和三聖道的修行之道。噶舉派匯集了噶當派大師的修心傳承，以及密勒日巴尊者大手印的口傳。在噶舉派的教法之中，佛性是因，殊勝人生是支柱，心靈上師是動力，訣竅是善巧方便，而果則是身與智慧的成就。薩迦派是針對三種見地的道與果及前。寧瑪派傳承結合了從輪回解脫的決心，確信因果法則，利益眾生的得他覺醒心，以及一切現象原始清淨的圓滿見地。這個法教是過去上師們的體驗，順應時代潮流，可以輕易融入日常生活中、它所帶來的利益，正符合我們最迫切的需求。透過這類修行，我們可以培養一顆善良的心、一種慈愛的態度和自在。　　在此要感謝當年主辦法會的所有朋友，以及蓮師翻譯小組的努力，讓本書能夠出版。我尤其要感謝吉美.欣哲仁波切，（KHYENTSE　TULKU　 JIGME　NUDEN　DORIE）。透過他們的努力，將原始的錄音帶先聽寫成藏文，再由他翻譯成英文。接著要感謝瓦參·費區（WULSTAN　 FLETCER）貝瑪·耶喜（PEMA　YESHE）克莉汀·佩米德（KRISAN　PERMILD），以及所有協助編輯本書的朋友。　　

願本書能啟發每一個人，以各種語言傳達數百年來，在西藏保存完好的所有珍貴法教。本書讓我們嚐到那不可思議智慧寶藏的一小部分。願在未來我們擁有完全的自由，與全人類分享。