相信科學家，還是繼續吃Tilapia? :-)))

我家是常吃tilapia的， 特別是Costco那半成品的tilapia, 很省事。

但今天看到這個：

http://www.sciencedaily.com/releases/2008/07/080708092228.htm


雖說不能全聽科學家的:-))， 不過，這omega-6多，應該是事實？ 不知道還應該不應該繼續吃，至少要減少些？

請各位，特別是學自然科學的各位給說說？