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請教一個補充葉酸的問題

(2007-01-16 09:16:40) 下一個
準備要孩子,最近一直在斷斷續續吃centrum,看成分說明裏麵含有400mcg的葉酸,那我還需要再吃單獨的葉酸片嗎?

還有,準備懷孕前吃centrum會有什麽副作用嗎?

準備懷孕的當月開始吃葉酸太晚嗎?

謝謝姐妹們!
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