胃酸情況update分享一下

過去的兩個星期，每次吃完東西都有些犯胃酸的感覺，不知道為啥，因為我的胃基本上這輩子都沒出過任何不適，胃口太好了呀。

我心裏犯嘀咕，畢竟有兩星期了，會不會真是那個幽門螺旋杆菌什麽的。昨天跟醫生視頻了一下， 她建議我先自己吃點over the counter 防胃酸的東西，我這還沒買呢。

不過，她提到，喝咖啡，喝酒，也會導致這樣的狀況。我聽了後，覺得這一條最符合我的狀況。

都是居家導致的！這居家期間，這兩樣東西對我是直線上升，比如咖啡吧，以前是有一搭沒一搭地喝，居家之後，為了想要學習拉花，我開始天天練習，花還沒拉出來呢，那也得喝掉阿！這天氣熱了之後，我又開始喝cold brew, 自己做的，買的一起上。 酒嘛，也比以前喝得多，畢竟家裏敞開供應阿。

從昨天起，我把這兩樣暫時都戒了，今天就不怎麽酸了，再堅持兩天看看！也順便給你提個醒，居家可能導致新的習慣，引起身體不適應呢，自己注意點吧。