7-17，晨，室內72度

近些日子改變了一點習慣，每晚爭取在11點之前入睡，主要是會對身體好吧。我一般休息六個半小時左右，這樣早上總是醒來的比較早，然後開始胡思亂想。
這裏的天氣變化很快，倒不是沒有規律，而是白天與晚上的溫差比較大，星期與星期的溫差比較大。晚上出去散步的時候，由於隻穿了短衣短褲，我被凍得渾身發抖，而上個星期大多數日子裏，一連四五天白天氣溫高達一百零四度，相當於（104-32=72*5/9=40攝氏度）。每當下班的時候坐進車裏便像一頭鑽進了桑拿房。既然是桑拿房，我一般趁機‘享受’個幾分鍾，不開空調，任熱空氣在我的周身蒸騰。
即使白天那樣的高溫，到了晚上氣溫一般會降至七十多度（75-32=43*5/9=215/9=24度），非常好過。我的房子保溫也特別好，即使外麵40度的高溫，一樓不開空調時最高也隻達到了不到八十度，大概（80-32=48*5/9=240/9=27度不到），所以進屋後有很陰涼的感覺，我想這全都得益於建房子的人使用了好的絕熱材料，這是個很實惠很舒服的大優點。要是國家能夠提高房屋建築節能要求，會幫助節省很多能源的。

老大女兒那天哇哇叫，說是自己每次買衣服都要操心預算的問題，太讓她stressful了，能不能明年開始不再弄預算？我說那怎莫行，我也不想再為這個頭疼，還是你自己掌控比較好。老媽自己要不要弄個預算來約束自己呢？嗯，老媽已經很自覺，就不要預算了吧，哈哈。