專家推薦的對右腦開發有幫助的音樂目錄

    男性是根據右腦和左腦各自不同的分工來使用大腦的；相比之下，女性卻可以同時使用左腦和右腦；可惜，原來可以靈活地同時使用左右腦的LADY們，卻因為要在職場上麵對男性的競爭，麵對家務、孩子的拖累，而不得不逐漸依靠左腦思考問題。使原本感性靈敏的右腦處於沉睡狀態。

　　相信你也聽過：男性大腦=左腦，女性大腦=右腦。這也就是為什麽男人和女人之間總覺得對方是不可思議的外星人，於是，工作上男女同事有時候難以溝通；生活中，和諧的夫妻也會發生巨大矛盾。本來一向可以左右腦靈活使用的LADY們，為什麽卻逐漸淪為隻使用左腦的單腦MM了呢？這是因為，職場女性麵臨著和男性同樣的工作和社會壓力，迫使她們不得不使用更加理性的左腦，再加上如今到處信息泛濫，如果大腦缺乏立體功能，就根本無法處理短時間內大量洶湧而來的信息。忙碌的生活讓我們難以有機會靜下心來，感受身邊的萬事萬物，直覺和靈感離我們越來越遠。

　　大腦大不同？

　　男性和女性大腦的最大區別主要是大腦皮層的構造不同。人類的左右腦機能各不相同，右腦好奇心旺盛並且極富創造力；左腦則是遵從自己一貫的原則，並具有立體功能。

　　大腦的工作也有男女之分。女性大腦的溝通交流能力特別發達，她們細致、敏感，能夠通過察言觀色來了解對方的心理，直覺也很靈敏。從構造上看，女性左右腦的腦梁部分粗於男性，因此左右腦可以順利地同時使用。

　　男性的大腦有什麽不同嗎？這可要追溯到遠古時代了，當人類還處於洪荒時代，男性的主要工作是狩獵，因此男性的大腦是在適應狩獵的活動中逐漸發達起來。他們的大腦為了判斷獵物之間的距離練就了空間和方向認知能力，這也就是男性為什麽天生就比女性方向感強的原因。

　　男性不要高興得太早啊！由於男性習慣性地長期使用大腦的一邊，因此男性地語言表達能力和理解能力遠遜於女性。

　　記憶能力比 1:100萬

　　如果我們能夠知道增強記憶的方法並用到實踐中去，我們對大腦的使用方法也會改變，大腦能夠變得更靈活，原先運轉緩慢的機能也會開始加速。這樣，學習能力低下的孩子可以提高記憶；而成人則大大降低了患癡呆症的危險，並能夠長久保持靈敏的頭腦。

　　人類的大腦分為上下兩部分，上麵一部分由表層意識(意識)控製，下麵一部分由深層意識(潛意識)控製。這兩種意識的工作內容完全不同。人們通常使用外部的表層意識，不大使用深層意識，但是出色的記憶力其實存在於我們的深層意識中。

　　人類的大腦分為左右兩個半球，表層意識位於左半球，深層意識位於右半球。

　　通常我們都認為通過背誦達到理解的目的是很重要的，然而理解行為隻動用了我們的表層大腦。大量反複的朗讀和背誦可以幫助我們打開大腦內由表層腦到深層腦的記憶回路，記憶的素質因而得以改善。

　　淺層記憶發生在表層大腦中，很快就會消失得無影無蹤。而通過深層記憶回路，大腦的素質會發生改變。深層記憶回路是和右腦連接在一起的，一旦打開了這個回路，它就會和右腦的記憶回路連接起來，形成一種“優質”記憶。

　　左腦的記憶回路是低速記憶，而右腦的是高速記憶，素質完全不同。左腦記憶是一種“劣根記憶”，右腦記憶則讓人驚歎，它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶力簡直就是1∶100萬！

　　但是，雖然我們人類擁有這麽神奇的右腦，一般人卻隻使用靠“劣質記憶”來工作的左腦，他們的右腦一直在睡覺，所以說人們一直在錯誤地使用自己的大腦一點也不過分。

　　你是哪種腦？

　　1.對於化妝和發型，你會：

　　A、嚐試各種造型 B、有時會試著改變 C、幾乎從不改變

　　2.如果急需決斷的時候，你會：

　　A、憑直覺決定 B、小事當機立斷，大事認真思考 C、左思右想，難以決斷

　　3.正在製定旅行計劃，你會：

　　A、渴望冒險，不怕危險 B、一般不會冒險，但也會根據周圍的意見，做適當改變 C、經過了曾經的失敗，要慎重製定計劃

　　4.閱讀傳記文學時，你會：

　　A、“寫得都是真的嗎？”心存疑問 B、都能接受書中的內容，偶爾有疑問 C、不抱任何猜疑

　　5.有一位被別人提醒要注意的人物，你會：

　　A、沒有先入為主的觀念，接觸後，再判斷 B、稍有戒備之心 C、表麵正常，內心卻非常戒備

　　6.查閱說明書時，你會：

　　A、隻看必要的地方 B、從頭到尾通讀一遍 C、從第一頁開始仔細閱讀

　　7.看電影時，你會：

　　A、坐右邊 B、坐左邊

　　8.學生時代，你擅長：

　　A、幾何 B、代數

　　9.看展覽時，你會：

　　A、依照喜好，喜歡的才看 B 、依次看

　　10.從事於熱衷的活動時，你會忘記工作嗎？

　　A、是 B、否

　　測試結果

　　前6題，選A得5分，選B得3分，選C得1分，後4題，選A得3分，選B得1分。

　　答案

　　在30分以上：右腦型。恭喜你了，由於當今社會左腦型人已經越來越多，所以也更凸顯出充滿想象力，勇於嚐試的右腦型人的可貴。

　　29分以下：左腦型。很不幸，你算多數人中的一個，所以，現在開始訓練使用右腦！

　　既然知道用右腦思考有那麽多好處，那你還等什麽！

　　現在開始訓練右腦！

　　1、愛聽MP3嗎？那麽，從今天起，換上專家推薦的對右腦開發有幫助的音樂目錄：

　　花之歌(門德爾鬆)

　　小提琴協奏曲(門德爾鬆)

　　巴洛克音樂集錦

　　皮爾金組曲——清晨(葛裏格)

　　月光曲(德彪西)

　　夢幻曲(舒曼)

　　G弦之歌(巴赫)

　　藍色多瑙河(約翰•施特勞斯)

　　2、起床了，別急匆匆喝了咖啡就去上班，喝咖啡時，停一停，感覺一下：今天的咖啡味道怎麽樣？聞一聞：比昨天那杯香嗎？

　　3、上班時，別老悶頭忙工作，觀察一下老板和同事的臉色，看看誰心情不佳，或者焦慮不安。絕對對處理辦公室裏複雜的人際關係有幫助。

　　4、下班時，別再走那條千篇一律的老路了，換條道，看看不同的風景。或者換種新的交通工具。

　　5、有時間就去做運動。滑旱冰、打保齡球、遊泳都是鍛煉右腦的良好途徑。

　　6、準備一張紙條，上麵用彩色筆寫上紅、黃、藍、綠、青、紫等字，快速說出這些字的顏色，而不是閱讀字跡本身。

　　7、躺在床上，別急著睡覺，看看科幻小說，發發白日夢，沒準自己也能編出《哈裏•波特》第6部。

　　8、有時間去陶吧，動手玩玩泥巴，DIY幾樣心儀的小東東；或者像小時候那樣，做做折紙遊戲，折疊一些紙鶴、幸運星、小船什麽的。