雲朵兒覺得，有了眼袋不是錯！有了眼袋還不治就是錯！
本來一直到大四都是幹幹淨淨的一張素臉，後來因為和好朋友躲在一借來的教師宿舍裏寫畢業論文，那丫頭晝伏夜出，我倆經常做完功課還要聊天到天亮，結果從小樓裏搬出來雲朵兒就變成熊貓眼了，並且以後愈演愈烈，眼袋，發展到現在有了細紋。眼霜用了不少可沒一個能根治的，所以一直以來都有用遮暇膏。
不過最近覺得遮暇膏對眼部負擔太大，反而容易加深眼袋。所以痛下決心，有開始進行自我治療，現將方法寫下，就算是拋磚引玉。
總的來說，眼袋大致分為3種：
1，疲勞眼袋
2，慢性眼袋
3，淤積眼袋
========== 疲勞眼袋 ==========
成因：
疲勞眼袋多在睡眠不足或者熬夜後形成。熬夜後臉部溫度降低，身體負擔過大造成血液循環不良，血液中oxygen不足，就會發黑形成眼袋。
治療：
一時的血液循環不良，好好休息一下，做個眼膜就能去掉。
警告：
持續疲勞或者熬夜而不進行眼部護理的話，最終會發展成去不掉的慢性眼袋讓你後悔莫及！所以有了眼袋定要早治！千萬怠慢不得。
========== 慢性眼袋 ==========
成因：
青紫色的眼袋一直伴隨著你，就算休息的再好它也不會消失，姐妹們有沒有這種經曆？擁有這種眼袋的人，除了愛熬夜睡眠不足之外，一個共同的特征就是精神壓力過大！相信我，長期的stress定會帶給你一雙熊貓眼的！555,雲朵兒就屬於這種！
眼袋形成的罪魁禍首是血液循環不良，stress和血液循環不良有什麽關係呢？眾所周知，血流是由交感神經和副交感神經交替控製的，一旦感到stress，你的交感神經會一直處於主導地位，導致身體緊張，全身血管收縮，從而造成血液循環不良。慢性stress會造成慢性血液循環不良，形成慢性眼袋！
所以，愛東想西想，操心，工作或學習壓力大的姐妹們，絕對比沒心沒肺的人容易多出個眼袋子來:(
治療：
這類眼袋，眼霜眼膜眼部SPA都不夠，單純改良眼部的血液循環也是不夠的，一定要恢複和調節自律神經，使之趨於平衡。具體方法，我現在正在做的，散步泡澡和精油，散步恢複疲勞，泡澡和精油鬆弛神經。再輔以眼霜等。
還推薦以下兩個按摩：
①按“爪子”
輕輕按摩除了無名指之外的手指指甲根部，一天3次，每次10到20秒。這個按摩可以使副交感神經屬於主導地位，有助於血管擴張。想要效果好，不隻手指，腳趾也要按摩。
②揪肩膀
用拇指和食指輕輕揪住脖子和肩膀上的皮膚按摩，1天3回，每回15分鍾，可以5分鍾休息一下。這個注意不要揪地太使勁，要溫柔。
========== 淤積眼袋 ==========
成因：
皮膚本身變成茶色，淤積在眼下不會消失，任何時間都讓你看起來非常疲倦的淤積眼袋已經非常嚴重了。皮膚變色是由於黑色素melanin已經堆積在你的眼下了。
這種眼袋的成因有兩個。第一，慢性眼袋長期放置不管。第二，臉部左右不對稱。
其實臉部左右不對稱的人非常多，隻不過不太看得出來所以就不會很在意。臉部不對稱的人，頭蓋骨會壓迫血管引起血液循環不良和黑色素的沉積。那些喜歡用手支撐一側的臉頰，喜歡側躺著睡覺的，喜歡用一側嚼東西的姐妹們要注意了，要知道眼部的軟骨是非常脆弱的，很容易被擠壓變形。
治療：
糾正臉部變形，減輕眼袋，做個體操就好。
①雙手平伸，輕輕按住兩邊頜骨，將之固定
②保持這個姿勢，嘴巴開合10次
③保持這個姿勢，下顎左右動10次
完！簡單吧，但是注意不要過度哦，覺得不舒服立刻停！
