無私奉獻不可不看的減肥秘方~~~(轉笑笑的帖).^^

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1、 少吃薑，有利於減肥，因為有句叫古話叫『萬瘦無薑』！

2、 多吃黃花菜，有利於瘦身，因為有句古話叫『黃花瘦』！

3、 自己的事情自己做，有利於減肥，因為有句成語叫『自作自瘦』！

4、 保持身體健康，有利於瘦身，因為有句吉祥話叫『健康長瘦』！

5、 少躺多站，因為很多肥肉是在臥床的時候長的，要不然怎麽會有『肥臥』一詞。

6、 出行能走則走，飛禽之所以擁有流線型的身材皆因『飛禽走瘦』！

7、 少到海邊去，因為常在海邊容易發胖，要不怎麽會有『胖大海』一說？

8、 逛公園時，多看紅花，少看綠葉，因為『綠肥紅瘦』！

9、 少想事，因為一想事腦子就會被思緒占滿，時間一長，必然會 『腦滿腸肥』！

10、 少發火，退一步海闊天空，忍一時風平浪靜，天長日久，減肥效果明顯，要不然怎麽會有『忍瘦』一詞？

11、 多吃鴨舌，國外經驗（主要是澳大利亞）表明，常吃鴨舌減肥效果可觀，聽說過『鴨嘴瘦』沒？說的就是這個道理！

12、 多吃螞蟻，國外的經驗（主要是南美部分地區）表明，常吃螞蟻減肥效果明顯，聽說過『食蟻瘦』沒？說的就是這個道理！

??如果上述方法均不明顯，建議您買個體重劑，用曲別針將其指針固定在理想的體重刻度上，就可收到立竿見影的減肥效果！