中國人體質不適合吃素

中國人不適合吃素
中國人的飲食習慣不像歐美人，歐美人吃素之外，乳製品-奶酪，牛奶，酸奶，奶油等等的比重較大，此外甜食-各類糕點，點心，糖類，巧克力的比重較大。
即便全素，歐美人仍然能夠營養豐富，身體強壯，身形高大。而中國人即便補充乳製品，也無濟於事，從體質上說，中國人對乳糖的吸收是30%，歐美人對乳糖基本能夠到達90%以上，如果中國人要吃素除非先天身體強壯，後天營養值高，醫院可以測量一個人的身體狀況及營養值，這從外形上是看不出來的。