這個夏天自製的薰衣草檸檬水

今天天氣終於晴了，下午來杯自己動手做的薰衣草檸檬水，真是爽，爽，爽。  





 做法就是把薰衣草用溫水發開，把薰衣草水加入杯中，加入糖漿，根據自己口味加入新鮮的清檸檬果汁，蘇打水，冰塊。這就成了。


喝青檸檬水的好處：  

1.青檸汁汁中含有大量檸檬酸鹽，其中檸檬酸鉀鹽能夠抑製鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉。 2.青檸能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強。 
3.青檸皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。 
4.青檸汁對風濕病也有很好的療效。 
5.青檸所含的大量維生素C，是防止壞血病的妙藥。 
6.孕婦女可放置一些青檸在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效用。 
7.青檸有改善子宮前傾、子宮韌帶鬆垂甚至閉經的療效。 
8.青檸中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。  
9.青檸含有豐富維他命C的，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自製的檸檬水，可以解決便秘之苦。 
10.青檸有一種特有的的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。

[幸福劇團]

回複 '轉帖司令' 的評論 : 製作這類飲料，用青檸檬味道更巴適。

[轉帖司令]

黃檸檬呢？