抑鬱症的發病機理：自我否定的死循環！習武是最好的解藥！

我41歲抑鬱，沒吃過藥，7年康複。抑鬱症就是氣出來的，出氣了就好了。

抑鬱症專門欺負好人，根源在於被欺淩。練武的人，混黑社會的就從來不得抑鬱症。他們欺負別人，也被人欺負。因為他們被打後就能打人出氣，就不會抑鬱。隻有道德感特強的人，心理特善良，被人羞辱後不肯報仇出氣，就把自己憋壞了。

抑鬱症的發病機理：自我否定的死循環！！我被趕鬼後發現自己遭受的羞辱如同女人被強奸，就覺得自己很髒，充滿了對牧師的憤懣！但那時候隻有我一個人意識到這個牧師心如蛇蠍地惡毒，我在教會孤立無援，壓根不能拿他怎麽樣。他還是在講台上裝好人，滿口仁義道德地惡毒。他打電話給我教會弟兄姐妹，要求跟我斷絕關係，引導他們歧視我。執事會們不分青紅皂白，一邊倒地支持他。三年後，他們受不了，趕跑了牧師。但是牧師對我的栽贓陷害，他給我的屈辱和痛苦無人問津。

我就是因為這事，第一次真正認識到了人性惡毒，才知道了為啥不能直視人心。我就因為這個劫數，才知道了人的獸性惡毒，而且這“人的獸性惡毒”居然是被掩藏遮蓋起來的，特意不讓人覺知！因為直視過人心的人，容易瘋癲抑鬱。

等我康複後，就是能察看人心，快速辨別善惡。這個就是回報之一。

網上說的：患者不斷地進行負麵的自我評價，這種消極的思維模式導致了持續的情緒低落和行為退縮，進而進一步強化了他們的負麵自我認知，形成了一個難以打破的惡性循環。

我的發病狀態是這樣：那時候絞盡腦汁，天天，無時不刻都在循環播放牧師對我趕鬼的那個畫麵，然後發自靈魂的質問：“牧師為啥這樣惡毒？”沒人能解答我這個問題。這個問題天天自動播放，死循環，如此自我攻擊7年。直到我覺醒了，他該打，打人無罪。我寧肯打人坐牢也比陷在7年自我攻擊的死循環裏強。然後我開始習武，對著木樁暴打，這個出氣！這個才是轉折點。

也就知道了，2015年牧師對我的鬼附汙蔑，我直接給他一耳光，再罵一句“你們都是賤人！”我壓根就不會抑鬱！這個被人欺淩後能打罵回去的能力，就是抑鬱症的唯一解藥！

抑鬱的人特別心寒，心脈受損，如墜冰窟！我有家要養，那時兒子7歲，女兒10歲，我不康複就跳樓。我不要做聖賢，任人欺淩的日子太苦了。我在溫室裏長大，卻得過兩次抑鬱症，終於被逼覺醒，先是打了羞辱我的牧師一個耳光，然後開罵，在教會裏問候人渣們的老母。自從我學會在教會裏打人罵人，48歲的我開始學作惡人，我就康複了，然後我的人生觸底反彈了。

我已經堅決止損基督教會，《聖經》和耶穌都是真的，但現代基督教會裏那套都是騙人的謊言，那就是一個騙錢奪權的黑社會。我家隻去天主教。

我自己康複後，人變聰明多了，目前狀態很好。2023年開悟，2024年修行成為得道者。抑鬱症其實就是古人說的涅槃，是那些天選之人的劫數，不能成功渡劫的人會去死。我屬於渡劫成功的天選之人。以前我寫過幾篇抑鬱症的文章，總結了前因後果，各種治療手段，以後貼出來。

我當時的實際情況是被牧師給趕鬼羞辱迫害瘋了，真正的神經錯亂。抑鬱症隻是我瘋病醫治之後的次生反應，還伴隨有PTSD。我做過心理劇手術，讀過心理學課程，非常認同，如同再造。

抑鬱症，懂的真懂，不吃藥就能康複！！！要預防或者醫治抑鬱症，最簡單的辦法就習武，對著木樁打人，把怒火發泄出來。我就是因此48歲才習武。

另外抑鬱者就是要做點偷雞摸狗的渣事，因為道德感太高的人就是特別痛苦，遇到人渣就不能理解而抑鬱。我就因此在雪夜裏刮蹭了鄰居的車，我選擇了沉默，有意黑化自己。等到自己完全康複後，我拿錢給人要賠，鄰居說一條不明顯的小劃痕，沒收錢，讓我走了。HE FREE ME !

千萬因此別把子女逼得像聖賢，等他們出了社會，遇到市井無賴如牧師/傳道/執事，一定會被摧殘。我在溫室裏長大，我爺爺是民國鄉紳，我2歲時踢我爺爺一腳，我爺爺如此教育我媽：我寧可讓他小時候踢我，不讓他長後別人踢他！我的強者血脈就是這麽來的。

所以父親一定要讓孩子小時候打自己一拳，不然就是像邯鄲的那個13歲的小孩被同學打死，因為他爸特慫，不教孩子還手自保。打得一拳開，免得百拳來！會打人，就能保命！