這裏兩道魚菜除了簡單易做外,還不要求用活魚做,比較方便。
香辣烤小黃魚
主要材料:冰凍去骨小黃魚一袋。
做法:
1。小黃魚解凍後洗淨,用廚房紙吸幹,然後用料酒,生抽,蒜粉和大量和生粉薑片醃上,能醃個一小時以上比較好。
2。玻璃烤盤底噴油,然後把魚鋪,魚是上麵擺滿之前用的薑片(小黃魚比較腥,薑片多點可以去腥味),再將部分醃黃魚的汁細心澆到黃魚身上,不要太多,以不流下去為標準。
3。烤箱預熱400F,入烤箱烤約20分鍾成為半成品拿出,是這個樣子的。
4。烤魚期間可以準備好蔥段和拍碎的大蒜。
5。等半成品出來後,用少量油依次下蔥蒜,一勺辣郫縣豆瓣,幹辣椒和花椒炒香,再加點生抽調鹹淡。還要加點糖和醋提鮮和去腥。如果炒的料感覺太幹,可以加點雞湯或水。
6。將炒好的料均勻鋪到到魚表麵,再入烤箱烤5分鍾左右。
就可以開吃了!
魚的香味又把家裏的超級小吃貨吸引到飯桌上來了。
豉椒豆腐燒全魚
主要材料:新鮮吳郭魚(tilapia)一條,不一定一要活的,新鮮即可。豆腐(自己喜歡的任何種類)。
做法:
1. 吳郭魚一條洗淨,用紙吸幹水分,內外塗鹽,冰箱裏放置一段時間,我一般都過夜了。
2.魚用油煎至兩麵微黃即可,將魚暫時盛出或推至一邊。
3.用剩餘的油炒香蔥,薑,蒜,豆豉,小青辣椒和幹辣椒。最後加切成小塊的豆腐一起炒勻。
4.加水,生抽,少量老抽,糖,酒和醋將魚燒約15分鍾(中間翻一次)。
5.收汁,撒香菜。
這是在鍋裏的樣子。
最後 魚裝碟。將汁澆在魚就大功告成了!
-完-