指甲保養DIY (zt)

約一、兩個禮拜可做一次，或是指甲長出了1/3或1/2就可以再次拋光保養。
1.軟化：

卸完指甲殘餘色彩後，將手部清潔幹淨，先將手指泡入溫水約五分鍾。
2.修型：
拿出粗麵磨棒，頂在指甲上，單一方向，45度角。先利用粗麵磨棒在邊緣單一方向
由內往外磨，再使用細麵磨棒。
3.拋光：


使用拋光棒，先用粗的一麵大麵積拋光，再用細的一麵。甲麵邊緣不易磨到的部分，
也可以利用拋光棒邊緣細磨。（市麵上有些已經在上麵做蠟處理的拋光棒，拋完之
後，指甲表麵立刻看起來很亮。）
4.滋潤：
先使用硬甲油上在指甲上保護指甲。最後用指緣油（可以滋潤型乳液替代）滴幾滴
在指甲邊緣按摩，避免因去角質造成的水分流失。


護手DIY 10分鍾當貴婦


1.去角質、護手：用去角質產品在手上按摩畫圓去角質。完成後，擠二至三公分大
小的護手霜在手上均勻塗抹。


2.按手背：手背根部凹陷處常因經常按壓滑鼠、頻繁施力，導致疲勞，可持續按壓
或揉捏15秒。

3.按虎口：作家事、拖地、提重物，常會用虎口施力，在此處連續按壓或揉捏15秒
可改善疲勞。
4.按掌心：指根會合處的手掌心可連續按壓或揉捏。
5.包裹保鮮膜：若用保鮮膜包裹則搭配使用電熱手套，約10分鍾後取下。若用熱毛
巾敷，則不需使用保鮮膜。