腹部減肥 中醫電針效果好 (zt)

六周減約1.7公斤 腰圍平均少一寸


【中央社台北電】台北醫院中醫科使用電針腹部減肥發現效果良好，在72位受試者
一周可減去約一公斤，平均六周減去約1.7公斤，腰圍平均少了一寸，而相關研究刊
載於著名「國際肥胖醫學期刊」與「婦女健康」兩份國際醫學雜誌上，備受許多國
際肥胖研究者之重視。
負責此項研究的衛生署台北醫院中醫科主任許中華表示，此研究計畫為肥胖婦女電
針腹部，在受試者沒有改變日常生活及飲食習慣，也不使用其他減肥方式，共收集
72名平均年齡40歲，體重平均82公斤，BMI值（身體質量指數）平均33.7，腰圍超過
90公分的肥胖女性。
研究分有做運動--仰臥起坐組、不做運動組及電針組共三組，電針組在腹部穴位針
六針、兩側下肢穴位六針，腹部穴位並通電流，一周三次，每次40分鍾。
六周後，電針組平均減1.7公斤，腰圍縮短一寸（約減少2.3%），但結果顯示中醫的
電針對於腹部減肥效果比隻有做運動減肥的好很多。
許中華說，肥胖是已開發國家常見之疾病，根據相關研究顯示，隨著體重增加，死
亡率及罹病率，也隨著增加，其中，冠心病、糖尿病、大腸癌及子宮內膜癌等的發
生機率也高出非肥胖者許多，因此肥胖已成為現代主要的公衛問題。
他表示，肥胖的治療包括飲食控製、運動、藥物、手術等，而傳統醫學之藥物及針
灸，也是許多肥胖者求助方法之一，尤其是針灸，因具有簡便、經濟、病人接受度
高，在仿間頗為流行。
中醫針灸減肥的理論為由於肥胖者多有脾胃濕熱的體質，電針可調整體質，還可讓
腹部脂肪分解與重新分配，並且可以調控進食中樞與飽食中樞的神經活性，達到降
低食欲的效果，進而降低體重與腰圍。
除極少數受試者因血管脆弱而有局部的瘀青，並無其他副作用。
許中華表示，電針對局部減肥的效果很好，像腹部、大腿、手臂等都可應用。
但他也強調，電針減肥效果較溫和，不太可能一個月減去10公斤。