保護眼睛：枸杞菊花茶

每天麵對電腦屏幕，眼睛越來越遲鈍，有時目光從屏幕轉向鍵盤，甚至會眼前一黑，於是重拾我的枸杞菊花茶，一邊喝一邊就好了。特別貢獻出來與大家分享。

1、新東陽的菊花茶一包。我和新東陽沒有任何關係，隻是覺得這個牌子的菊花比較幹淨，少蟲子，其成份中還有甘草和金銀花。

2、寧夏枸杞十數顆。

3、放入茶包袋或湯料袋，免得喝的時候，茶料湧到嘴邊。

4、開水衝之。

5、趁熱喝之。