珠珠一歲了- 吃飯篇

珠珠一開始吃輔食算是好的。不到六個月就對大人吃東西表現出興趣。五個多月時，爸爸吃桃子非要，爸爸拿著讓她啃，珠珠邊啃邊流口水，結果把爸爸的指頭都泡起皺了（爸爸比較誇張）。我們還是等到6個月後才正式給她加輔食。她奶吃得不多，我們不想她吃輔食吃得奶喝得更少，所以加得也不多。一開始主要吃米粥和小罐的蔬菜（organic)和新鮮水果。那時候挺好喂的。也喜歡自己抓著香蕉，Puff，cheerio吃。好像是8個多月時加了自己做的菜，主要是大人吃的菜洗洗用food mill磨了給她吃。也給她用那個小網子裝了蘋果，桃子，黃瓜吃。10個月開始吃肉。那時候爺爺奶奶給她做過西蘭花蝦，西蘭花排骨等等，都是做好了然後磨成泥，裝在存下來的小罐裏凍上，吃的時候加熱。那時可費了爺爺奶奶不少功夫。很快這個就不愛吃了，要吃大人桌上的東西。就從大人桌上找幾樣洗洗磨了給她吃，那時吃過香菇油菜，燉排骨，菜花等等（記不太清楚了，現在回想他纖維素吃得有點多，這可能也是便秘的原因），這時候主食都是米粥。
珠珠從11個月以後就明顯的不要大人喂的東西了。小勺子一聲過去，就扭頭。一開始搶了幾次勺子，後來可能發現自己也吃不進去，就不搶了。自己去小碗裏抓粥吃，這可怎麽抓得起來，吃不進去，但是好玩，她就把那滿是粥的小手在她的小托盤上拍啊，摸得，最後是一身一臉，被爸爸抓去直接扔澡盆裏了。那天水果也沒有吃。
這麽一次以後，粥就不怎麽喂了。有時幫著她抓著小勺子吃。但是也吃不了幾口。現在給她的都是自己抓著吃的。

主食：
白米飯（比較粘的紅國寶，放一小團一小團的在她麵前的小盤子裏，她自己抓著吃。很愛吃），
饅頭，麵包，（撕一小塊，她自己抓起來一點點咬著吃，有時也撕一點放到嘴裏，很文雅的樣子，看著好笑），
包子餃子（她主要愛吃皮，豬肉可能還吃比較硬），
麵條（弄成小條,自己抓著吃，比較messy）。
pizza的麵餅（自己搶著要得，很愛吃）
現在珠珠吃主食我們不擔心，擔心的是菜和肉，

菜類：
有時候從大人的菜裏挑出她能吃的用水洗一洗。沒有合適的時候煮點青菜給她吃。小孩子都不愛吃葉類的。我們給她做過
蘆筍（第一次不愛吃，後來愛吃了）
豆角（切成小丁），
西蘭花，
萵苣（這個她現在最愛吃，看到桌子上有，等不急的要）。
小西紅柿（剝了皮的，很愛吃）
紅薯（烤了吃，治便秘，營養也好。本來是用勺子喂，現在也要掰成一小塊讓她自己抓著吃了）

蛋白質：
雞蛋青（本來挺愛吃雞蛋黃的，現在勺子不吃了，也喂不進去了。但是開始抓著雞蛋青了。不過這個是一歲以後才可以according to books。）
烤雞肉（外麵買的烤雞的肉她很愛吃。給她撕一小塊，她可以自己揀起來吃。一小條雞胸肉，她會自己一隻手拿著，另一隻手撕著吃。）蝦（煮好的剝了皮，她可以自己拿著吃3個）。
魚肉（清蒸魚，或炸帶魚都愛吃，不過會洗過，或泡淡了給她吃）
螃蟹（很愛吃，但這個不能天天吃呀。）
string cheese(零食，半小條，自己拿著吃。）
豬肉（本來挺愛吃煮的排骨肉，最近不愛吃了，不知道為什麽）
豆腐（白豆腐切削快，煮煮，自己拿著吃）
酸奶（稀的用吸管還行，但是賣得太甜準備自己做給她吃。用勺子喂的照例喂不進去）

水果：
葡萄（剝了皮，切成四瓣），
草莓（切成小條），
美國梨（切成片），
木瓜（切塊，這個她吃了拉肚子），
芒果（切成塊），
西瓜（片),
香蕉（掰成一半，整個也能拿著吃了，但是不給她吃那麽多。最愛，可能也是因為擺在外麵，時不時地就指著要nana吃），
桃子（最近吃得不多).
杏幹（挺硬的，愛吃，但吃不多。）

我們給珠珠吃table food 有點早。主要是她比較挑食，單獨準備了她不愛吃覺得很麻煩。還不如從飯桌上挑點給她吃。不過如果覺得晚飯沒什麽她可以吃的，也會有特意給她做的，比如煮蘆筍。
我們現在吃飯時，她也在小高椅上坐著。麵前放著一個碟子，我們就時不時地在她的碟子裏加點東西。不要一起都給她，都給她她就不好好吃了。吃完幾樣再擺幾樣。
舉個例子：昨晚，涼拌的萵苣撕成小片給她吃，湯裏的豆腐塊，韭菜盒子裏的蝦和炒雞蛋，米飯。她非要，就給了她一小條韭菜盒子的邊兒。
還有澱粉類的東西也不能說沒有營養。那個是carb，小孩子需要很多能量從這裏來也是很好的。還有高纖維類的東西小孩子吃多了不好。因為飽肚子但是營養，能量都少。
珠珠開始自己吃飯後吃的明顯慢了。我一開始挺著急的，後來發現她倒是一直在吃。所以應該吃得也不少。不過珠珠不算好喂的。所以體重也就是50%還少一點。
在這裏珠珠算小姐姐了，說了這麽多，希望有大家可以借鑒的地方，也希望多看到意見和建議。

注：準備開博客，啟用這個名字。老早給珠珠注的。在其他地方用過。