正確認識橄欖油

橄欖油(Olive Oil)是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。由於橄欖油營養成分豐富、醫療保健功能突出而被公認為綠色保健食用油，素有“液體黃金”的美譽。除了食用，橄欖油用於美容還具有很大功效。常在網上流傳著形形色色的關於橄欖油美容的方法，當中哪些真、哪些假還需要大家去仔細辨認，切記不可直接就照搬來用，因為有些很可能是錯誤的喔。現在就為大家指出其中的幾點誤區。

分清橄欖油的幾種類型

       首先，要向大家介紹一下橄欖油的幾種類型。按照品質的等次來劃分的話可分為四大等級：

       Extra Virgin Olive Oil：特級初榨橄欖油。這種是最高等級的橄欖油，代表新鮮初榨，可用於 護膚 。

       Virgin Olive Oil：優級初榨橄欖油。這種也代表初榨的意思，但在品質上屬於二等，也可用於護膚。

       Refined virgin：精煉橄欖油。代表第二次榨取，屬三等。

       Pure olive：純橄欖油。這種是最常見的純正橄欖油，但隻可食用，不可護膚，屬四等。

       網上瘋傳的錯誤美容技巧

       1、橄欖油保濕

       用法：取適量橄欖油，加入適量粗鹽後進行調和，然後抹在臉上，具有磨砂、保濕的功效。

       點評：錯誤！橄欖油加粗鹽的確有磨砂功效，但是隻可用在身體上的按摩，要是用在臉上的話，粗鹽會對臉部肌膚造成傷害。

       正確做法：選用平常喝咖啡用的黃糖，加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鍾，最後用清水洗淨。這種方法具有滋潤、嫩滑肌膚的功效。

       2、橄欖油護發

       用法：洗發後，將適量橄欖油抹到頭發上，就像護發素那樣進行按摩，然後用熱毛巾將頭發包起，等待3-5分鍾，然後用清水洗幹淨。

       點評：錯誤！橄欖油雖然能夠護發，可是它始終是油質，要是直接作為護發素來使用的話恐怕接下來的一個星期裏你都要為怎麽去掉頭發上的油而苦惱了。

       正確做法：在頭發幹燥時將橄欖油抹在發尾(注意，是發尾，不要抹到發根)，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然後戴上浴帽等大約15分鍾。到時間後就把洗發水直接倒在幹發上，加上一點水直到抹到出泡沫，最後仔細把頭發洗幹淨後便可以用清水衝洗掉了。

       3、橄欖油卸眼妝

       用法：把適量橄欖油倒到手心，然後直接抹到眼部輕輕揉搓，直到眼部的彩妝被完全卸掉。

       點評：錯誤！眼部肌膚是非常嬌嫩的，每天都這麽搓一搓，長期下去怎麽會沒有皺紋?

       正確做法：取一片卸妝棉，先在表麵均勻地打上少量的水，再倒上橄欖油，這樣可以使橄欖油浮在卸妝棉的麵上，不至於完全被棉片吸收。然後將卸妝棉覆蓋在眼睛上，靜靜地等待15秒鍾，這時隻要輕輕一抹，就會發現彩妝很輕易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。

       橄欖油美容DIY

       看完了以上的橄欖油的正確用法，大家是不是已經打算立刻試用了呢?接下來海報編編再為大家介紹幾種使用橄欖油來美容的簡單方法。

       自製橄欖油滋潤美白麵膜

       做法：倒出適量牛奶，加入少量橄欖油與蜂蜜，再加上麵粉，攪拌均勻後便可敷在臉上，大約15分鍾後便可用清水衝洗幹淨。這種麵膜具有滋潤功效，很適合在秋冬季節使用。要是希望滋潤的同時也能美白的話，便可在攪拌前加入新鮮檸檬汁一兩滴，這樣便可以有滋潤、美白的雙重功效了。

       橄欖油護甲

       做法：首先將一碗橄欖油用微波爐加熱到37度，加熱到37度是為了讓橄欖油的礦物質和維生素更大量的釋放出來，將功效發揮到最大。往加熱後的橄欖油裏加入蜂蜜和新鮮檸檬汁，此處的檸檬汁可以適量加多一點，最後攪拌均勻。37度的橄欖油加入蜂蜜和新鮮檸檬汁是最好的護甲油，平時需要用時隻需將十指浸入油中，便能對指甲起到很好的保護作用，尤其是冬天手指容易幹燥，采用這種方法除了能護甲外，還能防止手指生倒刺，非常有效。

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