[健康]三款果茶有助身體健康

三款果茶有助身體健康 2007年09月30日 來源：新浪 　　蘋果綠茶  　　製作：蘋果洗淨，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，燜5至10分鍾即可食用。  　　功效：蘋果富含糖類、食物纖維和維生素，可以治療便秘、貧血，並且能潤膚養顏。 　　紅棗花茶  　　製作：紅棗去核搗碎，倒入鍋內，加水煮8至10分鍾，濾渣，汁水倒入沏好的花茶中， 加500毫升冷開水，放冰糖即可。  　　功效：紅棗泡茶常飲，有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃作用。 　　羅漢果茶  　　製作：羅漢果加水浸泡20分鍾，加菊花煮沸，小火再煮5至10分鍾，濾去渣，加500毫升冷開水，加鮮檸檬一片，放冰糖即可飲用。  　　功效：常飲可防治咽痛咽癢、咳嗽等症。