簡單易做，幾款夏季飲料，美顏又美味

天熱了，洛杉磯這幾天高溫，又到了周末，讓我們放慢匆忙的腳步，暫時忘卻世間的煩惱，放鬆心情，做幾款清涼飲料，小憩片刻再繼續加油！ ^o^     首先，做什麽樣的夏季飲料呢？ 嗯，就讓我們先到後院去看看吧，夏季也正是蔬菜、瓜果豐收的季節。     後院，就好像一個與世隔絕的世外桃源，桑果、枇杷剛剛吃完，現在黑莓，草莓已經開始成熟了，火龍果也長出了可愛的花蕾，一串串綠瑩瑩的葡萄掛滿了枝頭，豆角、絲瓜、黃瓜也開始爬藤、開花、結果了，真是一派生機勃勃繁榮興旺的景象。     宅在家裏，每天漫步其間，享受著田園生活的樂趣，真的好像已經遠離了那個讓我看不懂的世界！     今天就用這些蔬菜瓜果來製做幾款夏季清涼飲料吧 ^o^  1、黑莓奶昔    每天看著後院的黑莓從青變紅，再由紅變紫變黑，心情愉悅，瞧，這是正在生長、不斷成熟的黑莓，好似紅寶石一般，晶瑩剔透，太誘人了，每天可以收一碗黑莓，洗洗當水果吃，也可以做奶昔及點心。     黑莓香蕉奶昔：     黑莓1小碗，香蕉1個、牛奶1杯（或酸奶）、喜歡冰的可加點冰塊 ^o^     黑莓洗淨，香蕉去皮切塊，放入果汁杯中，倒入牛奶，果汁機打幾秒鍾即可。     香蕉切薄片，貼在杯子裏側一圈，然後倒入黑莓奶昔，漂亮的黑莓香蕉奶昔就做好了，口味酸甜，營養健康又好喝！  2、草莓奶昔：草莓1碗、牛奶1杯     草莓切塊，放入果汁杯中，倒入牛奶，用果汁機幾秒鍾，草莓奶昔就打好了。     把一個草莓切薄片，貼在杯子裏側一圈，然後倒入草莓奶昔，瞧瞧，漂亮吧，酸酸甜甜的草莓汁營養健康又好喝！   後院采來新鮮的草莓，把一個草莓切薄片，貼在杯子裏側一圈備用！  3、菠菜、香蕉奶昔：菠菜1小把，香蕉1個、牛奶1杯     菠菜洗淨，香蕉去皮切塊，放入果汁杯中，倒入牛奶，果汁機打幾秒鍾即可。     香蕉切薄片，貼在杯子裏側一圈，然後倒入菠菜香蕉奶昔，漂亮的菠菜香蕉奶昔就做好了，口味清淡略甜，營養健康又好喝！  後院采來新鮮的菠菜，瞧，這菠菜長的多壯！香蕉切薄片，貼在杯子裏側一圈。  4、芒果奶昔：芒果1個、牛奶1杯（或酸奶）、喜歡冰的可加點冰塊 ^o^     芒果切塊，放入果汁杯中，倒入牛奶，用果汁機隻幾秒鍾，芒果奶昔就打好了，倒入好看的杯中，加入少許芒果粒，done。（也可按自己的喜好隨意點綴）     wow，新鮮的芒果奶昔來啦，口感細膩濃稠，香滑可口，味道好極了！而且富含維生素C等物質，能提高免疫力哦：）） 5、獼猴桃奶昔：獼猴桃1個、牛奶1杯     獼猴桃洗淨，去皮，切塊，放入果汁杯中，倒入牛奶，用果汁機幾秒鍾，獼猴桃奶昔就打好了。     獼猴桃切塊時，切幾片薄片，貼在杯子裏側一圈，然後倒入獼猴桃奶昔，漂亮的獼猴桃奶昔就做好了也是酸酸甜甜的營養健康又好喝！   6、雙色奶昔：第一層：草莓奶昔；第二層：芒果奶昔  7、三色奶昔：第一層：草莓奶昔；第二層：芒果奶昔；第三層：菠菜香蕉奶昔  簡單易做的夏季飲料，花樣太多了，不僅清涼解暑，也是營養健康又美味哦！ 小竅門： 1、香蕉是百搭，香蕉本身口味香甜，配上一些微酸的水果或淡味的蔬菜，就可增加飲料的香甜口感。有些水果不像香蕉，是不可以互相搭配的。 2、總之，奶昔的基本步驟就是，把你像要做奶昔的水果或蔬菜，洗淨切塊，加入牛奶或酸奶，喜歡冰的朋友還可以加點冰塊，用果汁機打幾秒鍾即可。 3、牛奶、酸奶及冰塊的多少，奶昔的濃稠度等，都可以根據每個人不同的口味調整。   謝謝看貼，祝大家夏日裏平安健康，周末愉快！

[小聲音]

回複 '石假裝' 的評論 :
石姐說的是，采摘自己種的水果做奶昔，特別新鮮，吃著放心，冷凍的畢竟口味差一點：））
問好石姐，祝一切安好！

[小聲音]

回複 'ziqiao123' 的評論 :
謝謝子喬，嗯，草莓smoothie的確是不錯的夏季飲料，有空時貼點切片點綴一下也挺有樂趣：））
子喬新周快樂！

[石假裝]

看你作的飲料，哪個都好喝。“首先，做什麽樣的夏季飲料呢？ 嗯，就讓我們先到後院去看看吧”這句話就讓隻有陽台的人羨慕死了。這些我們隻有買進口冷凍品，每天酸奶裏放幾粒。

[ziqiao123]

小小做什麽都這麽精致漂亮。這些飲品每一個我都想喝：）草莓smoothie 是我們家最愛的，下次學著你把草莓切片貼在玻璃杯上。

[小聲音]

回複 '烏衣巷' 的評論 :
哈哈，謝謝幽默的老鄉，是啊，這個世界發展太快，我們out了，趕快跟上擺攤發財的大好時機：））

[小聲音]

回複 '明秋' 的評論 :
謝謝明秋，偶爾浪漫一下好玩：））能得到朋友欣賞更開心了！
問好明秋，新周快樂！

[小聲音]

回複 '波城冬日' 的評論 :
別舍不得，多的是，波波盡管喝，管夠：））

[小聲音]

回複 '大馬哈魚' 的評論 :
哈哈，幽默的魚魚，這是拉友愛撒：））
謝謝你款款深情，篇篇詩意的留言：））

[小聲音]

回複 'cxyz' 的評論 :
小C說的太對了，菠菜口味比較平淡，加上香蕉打出來的果汁口味就變得香甜濃稠，很不錯呢，這一款是我喜愛的：））
是的，黑莓成熟前紅的好似寶石一般，晶瑩剔透，很漂亮，黑莓的花也挺美的~~~
問好小C，新周快樂！

[小聲音]

回複 'joycewu12' 的評論 :
嗯，千變萬化都是奶昔：））
問好joyce，新周快樂！

[小聲音]

回複 '艾粉' 的評論 :
細菌好像還湊合哈，不是病毒就好！：））

[小聲音]

回複 '艾粉' 的評論 :
哈哈，這裏大廚巧手多的是，一抓一大把：））

[烏衣巷]

到國內“擺地攤”一定賺大錢！

[明秋]

能感受到你是個浪漫的人，做得真漂亮。

[波城冬日]

看著像藝術品，不舍得喝！

[大馬哈魚]

又是個拉仇恨的大貼！款款深情，篇篇詩意^_^

[cxyz]

謝謝小小分享， 真是爽心悅目。 那個菠菜陪香蕉心思巧妙， 應該提味不少。
黑莓沒成熟前原來這麽鮮豔美麗。

[joycewu12]

好多款奶昔，好想喝哦～～
喜歡奶昔～～

[艾粉]

滿手藝術細菌

[艾粉]

真會整！誰這麽大福氣娶這樣的媳婦

[小聲音]

回複 'canhe' 的評論 :
哈哈，canhe姐，沒關係的，自己的博客又不是到外麵發表的東西，隨意，有點小花絮以後回味起來會更溫馨，保留著：））

[小聲音]

回複 'canhe' 的評論 :
謝謝canhe姐姐熱情鼓勵，嗯，的確很漂亮，我自己也很欣賞呢：））
canhe姐周末愉快！

[小聲音]

回複 '小溪姐姐' 的評論 :
謝謝小溪姐姐鼓勵，希望是永遠是花仙子芬芳美麗的日子：））
問好小溪姐姐，周末愉快！

[小聲音]

回複 '南山鬆' 的評論 :
哈哈，謝謝鬆鬆鼓勵，以前在店裏買來喝，還以為很難做，現在宅在家裏瞎折騰，發現奶昔其實很容易做：））
鬆鬆周末愉快！

[小聲音]

回複 'xiaxi' 的評論 :
謝謝xiaxi，是的，其實比這品種還多，打上癮了，什麽都試著打汁，但有的口味不好喝，淘汰，這幾種是口味不錯的：）
原來後院還有更多品種，去年回國很長時間，後院都荒蕪了，今年才慢慢恢複。xiaxi周末愉快！

[小聲音]

回複 'spot321' 的評論 :
謝謝點點，嗯，的確，這樣製做的奶昔新鮮、營養、健康，還清涼解暑：））點點周末愉快！

[小聲音]

回複 '寒一凡' 的評論 :
謝謝一凡欣賞，正好周末有點空就想著怎麽折騰一下好玩：）） 一凡周末愉快！

[小聲音]

回複 '暖冬cool夏' 的評論 :
謝謝暖冬，哦，你家黑莓被嗮幹了，可惜~~~，我都不知道黑莓怕熱呢，說來巧了，我是隨意種的，正好靠近葡萄，
我就搭了一個很大的架子，上麵是葡萄藤，中層是黑莓藤，底層是玫瑰，哈哈，我亂種，
結果，黑莓可能被葡萄擋住了陽光，所以沒有被嗮著，生長很好，真是歪打正著啊：））
嗯，切香蕉片貼杯子的方法是從網上學的，人家還刻出五角星花來，我為了省事，就沒刻花，這樣也挺好看，謝謝暖冬鼓勵：））周末愉快！

[小聲音]

回複 '紅蜻蜓.' 的評論 :
理解理解的，我也經常鍵誤，知道你的意思：））
粥抹魚塊：））

[小聲音]

回複 '紅蜻蜓.' 的評論 :
哈哈，歡迎歡迎，蜻蜓mm來了專門給你做啊：））

[canhe]

小小妹妹請幫忙，奶昔香甜可口，舍不得放手，跟帖重了。

[canhe]

小小妹妹心靈手巧，你做的奶昔????賣家的相，看著就一股清涼沁入心扉。點讚！

[canhe]

小小妹妹心靈手巧，你做的奶昔????賣家的相，看著就一股清涼沁入心扉。點讚！

[canhe]

小小妹妹心靈手巧，你做的奶昔????賣家的相，看著就一股清涼沁入心扉。點讚！

[小聲音]

先謝謝大家，這會兒有點事去，抽空再來～～～

[小聲音]

回複 '業餘廚子' 的評論 :
謝謝業餘廚子，我要從你那裏學習的東西多了：））

[小聲音]

回複 'momo_sharon' 的評論 :
歡迎墨墨來我家做客，那可是蓬蓽生輝，讓我的小家也沾點詩情畫意的味道：））

[小聲音]

回複 '王亭' 的評論 :
謝謝王亭鼓勵，趕快給王亭來一杯，與朋友分享就是快樂！：））

[小聲音]

回複 '南島水鳥' 的評論 :
嗯，南島一說我也想起了，你們那裏現在是冬天，有意思！
我這就差牛油果奶昔啦，問好南島，周末愉快！：））

[小聲音]

回複 '菲兒天地' 的評論 :
謝謝菲兒，菲兒的這張id pp很美，賞心悅目：）） 祝周末快樂！

[小聲音]

回複 '無法弄' 的評論 :
是的，弄弄，你說的這幾種奶昔都很好喝，香蕉是百搭，自己或配其它水果都很好喝：））
問好弄弄，周末快樂！

[小溪姐姐]

夏天裏，小小家花仙子芬芳美味的日子真是令人羨慕！

[南山鬆]

好漂亮美味的奶昔，小小真會做啊：）

[xiaxi]

那麽多品種啊！漂亮又美味，羨慕啊！
現在果莓就是自己家種的才新鮮安全，可惜我家隻有草莓：（

[spot321]

謝謝小小分享這樣色香味俱全的飲料。太健康了。~~

[寒一凡]

美味又漂亮，讚小小美食藝術大貼 ：）

[暖冬cool夏]

小小啊，你這後院真是瓜果飄香啊，黑莓一天有一小碗，我們家的已經尾聲了，這兩天天太熱，都曬幹焦了。小小真是有美感的，簡單的水果汁到你手裏就色香味俱全了，這個香蕉切片貼杯邊的idea真好，學習了。周末快樂！

[紅蜻蜓.]

一著急寫錯料，美顏美味，不過呢，美豔也可以哈。

[紅蜻蜓.]

真的是美豔美味，太漂亮了，也要去小小姐家做客 ^-^

[業餘廚子]

好漂亮，學習了。

[momo_sharon]

一定要去小小家做客！

[王亭]

帖子真美，養眼！也被勾的流口水啦！

[南島水鳥]

羨慕你們的夏天，還有你的美味飲科，永遠的賞心悅目+1 !

[菲兒天地]

回複 '舒暢' 的評論 : +1太美了，永遠的賞心悅目！

[無法弄]

真漂亮！我做過芒果的、香蕉的、牛油果的奶昔，好喝。香蕉一軟，我家就沒人吃了，做奶昔正合適。明天就有一個軟香蕉：）

[小聲音]

回複 '舒暢' 的評論 :
謝謝舒暢，又聽到了老朋友熟悉的點評，舒暢來了就令人心情舒暢啊：））
祝夏安，歡迎常來玩！

[小聲音]

回複 '酒後真言' 的評論 :
謝謝欣賞，周末快樂！：））

[小聲音]

回複 '彩煙遊士' 的評論 :
哈哈，幽默的遊士，我這後院跟你那大院相比，也就是小巫見大巫啦：））
周末快樂！

[小聲音]

回複 '亮亮媽媽' 的評論 :
謝謝亮媽，嗯，這裏麵，口感最好的就是芒果汁，細膩濃稠，香滑可口：））
問好，周末快樂！

[舒暢]

還是快遞那個熟悉的小小，熱愛生活，製貼精美，一如既往帶來優雅與浪漫！
祝夏安！

[酒後真言]

漂亮的 ：）

[彩煙遊士]

小聲音的院子是花果山，小聲音自己是美猴王！

[亮亮媽媽]

小小做得好漂亮啊，看著就想吃想喝。我明天做芒果奶昔。謝謝你的方子。 問好，祝周末快樂。