為什麽有些人能特別享受藝術,比如古典音樂,繪畫, 小說,有想象力是個主要的因素,讀到過一篇文講到有想象力的人,通常在幼年比較不被親人重視,所以ta的快樂源泉主要是靠想象和聯想,給自己編一個有趣的色彩斑斕的世界, 編故事,這部分腦力得到了鍛煉,而和親人關係非常密切的孩子在人際關係中得到了滿足,不需要完全靠想象力,觀察周圍的人好像很有道理,有想象力的並非很喜歡外界易得的娛樂,而喜歡沉浸在自己創造的娛樂世界中,那些people person長大後 比較喜歡和人群在一起,從交往中得到快樂,滿足和歸屬感,都各有所長吧。
上帝似乎很公平,某些缺陷會得到相應的補償。
還有一個研究說,天生樂天的人隻占11%,多數人天生不是樂觀派,一個得到快樂的方式,是沉浸在某種喜愛的活動中,比如工作或愛好,meditate,無我就是快樂,還有就是幫助他人,忘記自己的煩惱。
另:疫情之下,經曆著沒完沒了的居家領,一個新的直接的快樂源泉是吃甜點,完蛋了,一定要多多運動!
人的適應力強,任何糟糕無聊的生活狀態中都能找到快樂的源泉 :)住監獄也能適應
疫情居家領期間除了忘我的工作以外, 心情愉快活動表如下,
彈琴+樂理
讀書讀文章
學youtube課程
畫畫
讀生物科普
關心政治, 國家大事+金融
胡思亂想 (mind travel 上下五千年+宇宙人生)
和朋友或女兒爬山
和朋友或女兒打網球
和女兒下棋
聽女兒彈琴
觀察/安撫貓
甜點
做飯菜,蒸饅頭
和家人散步聊天
和親人朋友鄰居聊天
整理房間,雜物,書籍
洗熱水澡
健身/跑步
購物
種菜
買禮物/捐款
偶爾寫博客
給老公理發
應該還有其他,好感恩啊,竟還有這麽多有趣的事可做,but , still praying for end of pandemic and great success of vaccine(疫苗).