止咳藥

連著三個晚上都因咳嗽不止沒能睡好覺，服用了止咳茶，沒能管事；噴化痰噴霧劑，隻能管不到一刻鍾的時間。昨晚服用了肺科專家醫生給我開的止咳藥水，終於可以止住咳嗽了。安靜地睡了四個小時後，又被咳嗽弄醒了。

我又服用了一次止咳藥水，終於熬到了天亮。

今晚看來也得靠這止咳藥水來度過了。

[藏龍臥虎]

祝福早日康複！

[蔥妹]

霞姨，每天給你來加油，別灰心，就有盼頭！堅持住！咳嗽有可能就是肺部呼吸道上皮脫落凋亡引起的，說明化療起作用了。

[村子321]

好好休息！加油！曙光在前頭！

[霞]

回複 '蔥妹' 的評論 : 謝謝你的閱讀！
這兩篇文章的時間太老了，些得斷斷續續的了，不好意思，怕是要讓你失望了。抱歉。

[霞]

回複 'mzl9876' 的評論 : 梅子，謝謝你！
這幾天體力精力每況愈下，實在打不起精神來上網。
今天看到你的留言，給了我很大的安慰！謝謝！

[蔥妹]

閱讀了你的習作，發現不少沒完成啊 （昨天看了《臍橙》前幾天看了《學徒》），期待中！不要留下紅樓未完，海棠無香的新遺憾！

[西雅圖聽雨]

霞姑，今天過來看看你，抱抱你。願您除了配合醫生的治療，每天多做娛樂自己的事情。祝您早日康複。

[mzl9876]

霞，對了，我爸爸從不咳嗽，我感覺咳嗽就是體內的好細胞在與壞細胞搏鬥呢，其實想一下就明白了，好細胞組成了完整的人體肺葉，可壞細胞要來侵擾她，好細胞拚著命的推壞細胞出去，就引起了咳嗽吧。

[mzl9876]

霞，斷網了很多天，今天來看看你，祝你好，堅持就是勝利，這兩天在看“向死而生”---李開複寫的。
歸根結底一句話，就是堅持堅持再堅持。

[唱唱唱]

回複 '霞' 的評論 : 我最近做的視頻，關於腎上腺素的良性釋放和腫瘤的關係，積極的求生欲就可以讓腎上腺素良性釋放：http://youtu.be/TXj1Y9mU3t4

[童銅]

霞姐， 好些了嗎？ 每天都來看看。治療完的頭幾天會比較累。慢慢就好起來了。 躺著的時候聽聽歌，脫口秀，時間過得快。 我喜歡高曉鬆和馬未都的脫口秀，曆史的，文化的東西，很輕鬆。加上那一口鄉音，好親切。常常起來走動，預防血栓。相信你會一天比一天好的！

[fish_fish]

希望咳嗽能快些好，能好好休息。保重。

[霞]

回複 '雪中梅' 的評論 : 謝謝！
我現在喝一種化痰止咳的藥茶來緩解咳嗽。

[霞]

回複 '曉青' 的評論 : 謝謝！我現在睡覺都隻能是坐著睡的，即使喝了止咳藥水也不敢躺平睡，不然會咳嗽得無法入睡。

[霞]

回複 '紐約客' 的評論 : 謝謝！

[霞]

謝謝大家的關注和祝福！

[曉青]

半臥位睡覺試試看。堅持，堅持就是勝利！

[紐約客]

如果隻是晚上咳嗽的很厲害，有可能是胃食管反流病，服用一些化解胃酸的藥，有時過敏也會夜間咳嗽不止。

據北京友誼醫院消化內科梁曉梅副主任醫師介紹，胃食管反流病患者發病隨年齡的增長而增加，中老年人、肥胖者、吸煙者、飲酒者、精神壓力大的人為高發人群。其主要症狀為：反酸、反食、反胃、噯氣等，多在餐後明顯或加重，平臥或軀體前屈易出現。最典型的症狀是為灼熱和反酸。不典型症狀有：胸痛、打嗝、咽痛、咳嗽、哮喘、聲音嘶啞、惡心、吞咽困難、睡眠障礙等。胃食管反流病患者出現慢性咳嗽主要是胃內容物反流誤吸入呼吸道，使呼吸道產生痙攣而導致咳嗽。

　　部分病人得病後對不典型症狀容易忽視，特別是慢性咳嗽（咳嗽時間持續在2—3周以上），易當作慢性咽炎、氣管炎來進行治療，使得胃食管反流病不能得到及時治療，從而使加重病情。

　　胃食管反流病是一種慢性且易複發的疾病，應長期正規治療。在治療的同時還必須注意合理的飲食，改變不良的生活方式。要做到以下幾點：

　　1、 注意心理活動正常化。保持情緒穩定，心情舒暢，生活規律。

　　2、 若夜間出現反流，將床頭抬高15—20厘米是簡單而有效的方法，讓頭和肩膀高於胃的水平，這樣可在睡眠時利用重力作用加強酸清除能力，以減少夜間反流。

　　3、 飲食宜清淡。過多的攝入高脂肪、高蛋白等不易消化的食物是引發返流的一個重要誘因。脂肪可延緩胃排空，刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力，因此要盡量少吃油膩食物，烹調宜蒸、煮、燉、燴，不用油煎炸。

　　4、 進食要定時定量，細嚼慢咽，少吃多餐，餐後不宜馬上躺下，特別是晚餐，不宜飽食，睡前3小時最好不要進食，這樣可以減少夜間反流。

　　5、 嚴格戒煙、戒酒。

　　6、 適當控製酸性飲料、甜食（如糖果、巧克力等）的攝入，忌辛辣、刺激性強（如濃茶、咖啡、薄荷等）的食物。

　　7、 減少導致腹壓增高的因素，如緊束腰帶、腹水、飽餐等，積極治療便秘、咳嗽，避免餐後彎腰、端重物，以免增加腹壓誘發反流。

　　8、 避免穿緊身衣，過緊的衣服可增加胃的壓力，促使胃內容物反流到食管。

　　9、 隨著人們生活水平的提高，飲食結構發生了巨大的變化，肥胖的人群也相應增加了，肥胖易導致胃食管反流病的發生，因此，要加強體育鍛煉，注意將體重控製在正常範圍之內。

　　25%的患者通過改變上述生活習慣後症狀可獲改善，但如果通過改變生活方式不能改善反流症狀者，要去正規的醫院消化科開始係統的藥物治療。治療的目的是為了減少反流，緩解症狀，治愈並防止複發，預防並發症。

[雪中梅]

據說鴨梨也能幫助止咳潤肺，祝福早日康複，平安是福。