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關於嬰幼兒喂食困難
聖經說,人會饑渴,所以要飲食,嬰幼兒也一樣。
嬰幼兒喂食困難是真實的困難,我們也是一樣遇到過的。
一,幾個概念:
1) 在食物充足的條件下不會餓死。
2) 兒童的肥胖一般都會延續到成年,現今把肥胖看得很可怕。
3) 飲食,口腹之欲,是一種享受,孩子也一樣。
二,幾條建議:
1) 孩子在不享受飲食的時候,不要強迫他接受飲食。
2) 給孩子一點饑渴,使他們有食欲;我們也一樣,輕度的饑渴是不痛苦的。
3) 要打斷惡性循環,不能早餐吃不好加點心,點心不吃又馬上提前吃午餐;我們有時候胃口不好,說不定餓一餐就好了。
4) 如果孩子有一點胃口,我們不能乘機硬塞,讓孩子留一點胃口吧!我們也是吃太飽不舒服。
5) 創造一個有食欲的環境:例如,讓他看大人或別的孩子吃東西,而不動員他吃東西。
6) 吃什麽東西都讓孩子可以有選擇吃或不吃,孩子如選擇不吃的話一般就不再重複叫他吃,即使他要吃也不一定給他吃,或許他以後就不會隨便選擇不吃了。
7) 另食不是不可以吃,胃口不好的孩子就少吃一點了,就胃腸道也有休息啊,趙紫陽說三三得九,不如二五得十,孩子吃的次數很多,質量不高,還不如少吃幾餐,不過趙紫陽說的是在四川一年種二季還是三季。
8) 山楂可以吃一點;大米粥,梗米是入藥的,大補脾胃,就大米粥可以啊;山藥,鮮的,幹的都可以,和大米一起煮爛了。
9) 您不會想一口吃出一個胖子來吧!
10) 如果將來孩子太胖,您不會找我算賬吧!我告訴您脾胃為後天之本,脾胃好的人,消化吸收好,真的喝水也會胖的。