我也離老年癡呆不遠了 今天在健身房跑步機白走了20分鍾

1 這是我昨天走的，一停，彩色變黑白了，走了20分鍾

 

2 健身房上午沒啥人

6000步在家走太無聊了，昨天遊完泳，在健身房走了20分鍾，有了2000步，高興，今天決定照此辦理。

今天遊完泳又去健身房那了，俺這是一張票遊泳健身都可以，一票走天下，好像滑冰也好用，我這老胳膊老腿滑冰就免了吧，走走步還湊合。

我特意把手機放褲兜讓手機動，哪知一上了跑步機後，我覺得跑步機上那些動畫片電視沒啥想看的，就把手機掏出來擺前邊，弄個雍正王朝電視劇看看，打算走20分鍾，差2分鍾要走完我才反映過來，這手機放那固定不動，白走了。

 

為了表格好看，我今天還會走下去，計算過，這6000步一刻不停的走，也得1個多小時，外邊下雪了，是溫哥華今年第一場雪，預報今晚降溫，零下13度，保佑我的果樹我的花能挺過去。