俺在加國抽血結果AIC 5.7 今天晚餐 我再切個果盤 合格不？

1 大家說少吃主食，那我就少吃外邊裹的麵，主吃魚肉，不吃米飯，喝點果汁，這樣合格不。

魚袋子標的是野生深海刀魚。吃青菜為主那個活法我受不了，少吃點主食晚餐可以做到。我一天2餐為主。

 

2 我再按大家要求切個果盤，我老媽是大連人，愛吃海鮮和水果，我隨她，平時家裏常備水果有5種，因我孫子要求高，他帶的零食盒要求有3種水果，懶人我晚餐後一般隻吃一種，今天切個3種。

[小曼兒]

炸帶魚，我的最愛，端走啦，你吃水果吧！