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博文
(2024-02-29 14:43:37)
1以前不知卡為何物，這輩子就是愛吃啥就吃啥，吃進多少卡也不知，在這知道了每個食物飲料牛奶都標卡，每人一天所需卡數，多看幾眼食物指標，可樂換果汁，果汁換白開水啦，當然我還買可樂和果汁飲料，但喝的少多了。常吃的一顆巧克力70卡，一小袋水果糖70卡，一個雞蛋70卡，愛吃的鬆仔仁卡更多，忍著久久買一次，，，，，一句話，懂得每天吃的東西要控製一下，別[閱讀全文]
(2024-02-29 09:11:33)
他在朋友圈說：“兄弟我活著回來了。領了4個娃去參加我們省的冬季運動會（每2年一次）。坐著大巴，吃著食堂，睡在地上，兄弟我5天掉了4磅肉，絕對是個減肥的好方法。雖然團隊賽沒拿到名次，但是能代表我們區去參賽已經很不容易了。我們省一共才8個區。個人賽的話，兒子以11歲的年齡，在11-15歲組裏麵17個小孩中打了第5名，雖然沒拿到獎牌，但也很努力了，值得表[閱讀全文]
(2024-02-28 11:49:15)
1買了一堆適合燉的牛踺，牛排骨，牛筋，牛肉中是最低價了，花了70元。這回牛筋買對了，就是應該用高壓鍋就對了，單獨一鍋燉，花費4小時。牛肉2小時就熟。 2凍了6袋，碗裝的梅菜扣肉，也是預製菜。 3上次牛坑腩做的，需要時加個白蘿卜一燉，孫子孫女都愛吃 4兒子家的RV，冬天蓋上 5前天晴天把皮揭下來了，周五兒子拉去WHISTLER，去[閱讀全文]
(2024-02-27 17:07:24)
我知道很多小我20歲的朋友都在這買好墓地了，雖然不雅，也算投資了，大溫哥華房子越來越貴是因為地皮貴，同理墓地也占地皮，也會越來越貴。 1今天來這走一圈，位於大溫哥華本拿比市，交通便利。 2大溫哥華本拿比的科士蘭墓園，第一次開車進來轉一大圈，好大的墓地，經介紹，這是一家上市公司，在北美擁有2000多處墓地，華人講究風水，喜歡高崗，所以[閱讀全文]
(2024-02-27 06:26:19)
我倆70歲了，看我老公這2天忙啥。 1前天周日，頂風冒風雨滑雪，穿上滑雪場賣的黑鬥篷，兒子送給他的。 2昨天在我豬隊友的配合下，去清理兒子管的房客的屋簷，看到租房客了，一靠近這房子門口那個視頻就冒話，問有啥要幫忙的，說她5分鍾就到，咋眼一白人美女就開個大個SUV過來，我問你家有狗沒，她說小狗在她車上，不知啥工作，帶狗上班。 3忙[閱讀全文]
(2024-02-27 05:45:47)
下崗的時侯是50歲左右，男的規定60歲退休，這期間沒工作還要交養老金醫保金，這樣到60歲後才有保障領退休金，看病有報銷。
國內過35歲工作難找90年代我的同齡人下崗後很多都是父母XDJM幫交的養老金等60歲終於拿到退休金啦
那時侯沈陽下崗的人海海的，去哪找合適工作，我知道的總會計師這職位的，退休後好幾個去會計師事務所工作，兒媳在家帶孩子做飯，認真伺侯[閱讀全文]
(2024-02-24 14:33:24)
(2024-02-23 05:22:55)
1前2年看冬奧電視，他對冰壺有興趣，這是個安靜的運動，沒危險，家附近有這個俱樂部，就參加了，每周一次訓練，放學後去，這是平時訓練情景，藍衣服是他 2周三早7點在本拿比出發，從這地點開去5個滿載的奔馳大客 3挺遠的，開車得7小時，我兒子從沒做過這麽長時間的長途車，他會暈車，那就吃藥忍著點。 4昨天白天練習 5晚上開幕[閱讀全文]
(2024-02-23 05:03:20)
俺的兒孫都在這，我不會考慮回國養老，溫哥華風景優美，空氣新鮮，我就在這長眠啦。在Richmond一個大餐廳，至少有30多桌，因我進門晃一眼桌號平麵圖有30多號，有吃有喝有表演有抽獎，我還和財神爺合個影，。1舞台，有表演節目，邊吃邊看2舞龍開場舞挺長時間，他們都冒汗了，很好的運動，有團隊精神的活動3每人桌上發個小玩偶4入場卷有號碼，我家2張和中獎號都差一個[閱讀全文]
(2024-02-20 01:17:15)
https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/13335869.html 170歲啦，別影響市容，美圖秀秀簡單P一下上的片 2看看原片，我還是我，差別不大吧 3謝謝大家祝福！ 4謝謝大家祝福！ [閱讀全文]
