血壓沒有年齡對照表！不管幾歲，標準就是120/80
盧映慈
根據統計，台灣約有300萬人罹患高血壓，其中有1/3的人不知道，就如同有100萬人不知道自己身上有個不定時炸彈。會有這麽多不知道的人，是因為大家對於血壓有個「年齡標準」的錯誤迷思，高血壓學會理事長王宗道說，「根本沒有年齡越高、血壓可以越高的說法，不管幾歲，標準就是120/80mmHg。」
王宗道說，他發[閱讀全文]
博文
(2024-01-27 15:39:25)
(2024-01-13 05:35:15)
(2024-01-06 10:37:04)
會診時間短促，急匆匆檢測，誤差大了！ 俺用Omron血壓計招呼串門的鄉親
其中一位M鄉親，血壓連測數次爆表160/93
M鄉親說不可能啊！剛看完家庭醫生，醫生說血壓正常 俺請M鄉親用手機拍下血壓數據，給家庭醫生過目再說
過了幾周，M鄉親說：給家庭醫生看了Omron血壓數據
醫生再次檢測血壓，開單佩戴監測儀一天，報告出爐：必須吃降壓藥 討論版 [閱讀全文]
(2023-12-18 07:59:22)
2015年以來膽固醇指標偏高，依心血管疾病(CVD)風險評估，所幸在低風險範圍內，不需開藥。然而嚐試重訓有氧運動，斷食減脂，膽固醇僅僅輕微下降，仍超過正常值。 2022年開始戒牛奶(因為含有糖份)，改用Unsweetened豆漿煑燕麥，每天啃一兩個蘋果，檢驗報告頓時大大好轉，喜出望外！ 2023年開始飯後在跑步機上慢走，HDL上升，Triglycerides下降更多了！ 總結經驗：戒糖(汽水[閱讀全文]
(2023-01-15 18:52:46)
前院芍藥 後花園芍藥茶座 前院西洋石竹與鼠尾草 小葉杜鵑：緋紅日野HinoCrimsonAzalea 落葉杜鵑DeciduousAzalea 金葉荷包牡丹GoldLeafBleedingHeart 大花蔥Allium 鬱金香Tulips 洋水仙Daffodil 西伯利亞鳶尾'蝴蝶'SibiricaIris'Papillon' [閱讀全文]
(2022-12-21 10:25:56)
(2022-07-16 05:22:37)
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(2022-06-27 16:46:29)
吾家夏季庭園，攝於2022年6月15日至26日 西洋石竹DianthusDeltoides/觀賞鼠尾草Salvia 毛地黃Foxglove
東方罌粟OrientalPoppy 粉芍藥GardenPeony 西部虎鳳蝶WesternTigerSwallowtail 法國芍藥：莎拉·伯恩哈特PaeoniaLactiflora'SarahBernhardt' 齒葉橐吾'小燈籠'Ligularia'LittleLantern' 芍藥花園 論壇版 [閱讀全文]
(2022-05-22 06:31:50)
小葉杜鵑緋紅日野HinoCrimsonAzalea 攝於2022年5月7日 落葉杜鵑DeciduousAzalea 攝於2022年5月13日。花苞 攝於2022年5月20日。花球 大花蔥Allium 攝於2022年5月19日 西洋耬鬥菜AquilegiaColumbine 攝於2022年5月21日 針葉天藍繡球PhloxSubulata 攝於2022年5月21日 論壇版 [閱讀全文]
