遠遠的見你在夕陽那端,打著一朵細花陽傘,晚風將你的長發飄散,半掩去陀紅的麵龐。我仿佛是一葉疲憊的歸帆,搖搖晃晃滑向你高張的臂彎,蒼穹有急切的呼喚在回響,親親別後是否仍無恙。閱讀全文]
STRETCHSEQUENCE
Neckrolls
Leftandrightsidebends
Standingbackbend
ThreeSunSalutations
Child'spose
Pigeononleftleg
Pigeononrightleg
Utilizeafoamrollertorolloutjoints
Endinfinalrestingpose(setphonealarmfor5minutes)
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遙遠的夜空,有一個彎彎的月亮,
彎彎的月亮下麵,是那彎彎的小橋。
小橋的旁邊,有一條彎彎的小船,
彎彎的小船悠悠,是那童年的你我,嗚~~~。閱讀全文]
山茶花(Camellia)山茶花,
你說他的家,
開滿山茶花。
每當那春天三月,
鄉...[
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這綠島像一隻船,在月夜裏搖啊搖,
情郎喲,你也在我的心海裏飄呀飄,
讓我的歌聲隨那微風,吹開了你的窗簾,
讓我的衷情隨那流水,不斷的向你傾訴。閱讀全文]
中唐詩人元稹的《離思五首》:
曾經滄海難為水,除卻巫山不是雲。取次花叢懶回顧,半緣修道半緣君。
“見過洶湧的大海,他方的水不值一提;除卻巫山彩雲,別處的雲就相形失色。順次經過花叢,懶得回頭一看,半是因為修道,半是因為想你。”
經曆過無比深廣的滄海的人,別處的水再難以吸引他;除了雲蒸霞蔚的巫山之雲,別處的雲都黯然失色。原詩以滄[
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一樹紅花照碧海,
一團火焰出水來,
珊瑚樹紅春常在,
風波浪裏把花開。閱讀全文]
阿郞赫赫呢哪,阿郞赫赫呢哪,阿郞赫赫呢哪,赫赫雷赫赫呢哪,阿郞赫赫呢哪赫雷,給根。烏蘇裏江來長又長,藍藍的江水起波浪,赫哲人撒開千張網,船兒滿江魚滿倉,阿郞赫拉赫呢哪雷呀,赫拉哪呢赫呢哪。白雲飄過大頂子山,金色的陽光照船帆,緊搖槳來掌穩舵,雙手贏得豐收年,阿郞赫拉赫呢哪雷呀,赫拉哪呢赫呢哪。白樺林裏人兒笑,笑開了滿山紅杜鵑,赫哲人[
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五十音圖
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三月裏的小雨,淅瀝瀝瀝瀝瀝,淅瀝瀝瀝下個不停。
山穀裏的小溪,嘩啦啦啦啦啦,嘩啦啦啦流不停。
小雨為誰飄,小溪為誰流,帶著滿懷的淒清。
三月裏的小雨,淅瀝瀝瀝...[
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