海納百川
海納百川，有容乃大。壁立千仞，無欲則剛。
博文
(2014-08-26 18:23:11)
豆漿其實適合用來做很多乳白色的湯，比如魚湯、肉湯、火鍋湯、湯麵的湯裏都可以加豆漿，讓湯汁更為乳白，味道更鮮美，口感更為豐富，而且清爽不油膩。在玉米羹、醪糟湯裏加入豆漿，也別有一番風味。
古書中說：“夏氣熱，宜食菽（shū）以寒之”。這裏的“菽”就指的是豆類。看來，古人也一樣，夏天不再汗流浹背地打獵物吃烤肉，而是喜歡[閱讀全文]
(2014-08-26 18:21:40)
導語：白皙、水嫩、光滑的肌膚是每個女人都夢想擁有的，所以女人們對於自己的肌膚都時刻注意著，護膚品、保養品凡事和肌膚有關的瓶瓶罐罐應有盡有，其實除了這些保養品之外，我們還可以通過日常的飲食來從而而外的調理肌膚，讓你吃出柔嫩肌膚。
1、藍莓類：超級抗氧化劑
夥伴食物：紅葡萄、草莓、櫻桃、蔓越莓、覆盆子、黑莓，以及其他
藍莓的外型[閱讀全文]
(2014-08-25 17:51:44)
秋季是根莖類蔬菜大量上市的時候，在秋季食用根莖類蔬菜可預防感冒，且有益腸胃。特別是土豆，更是許多人喜歡的食材。那麽，吃土豆到底有什麽好處呢？土豆的食用方法多種，但是怎樣吃最營養，最健康呢？
秋季吃土豆
有調查顯示，這種最樸素的食物擁有眾多粉絲，尤其是青少年。土豆中含有豐富的維生素A，維生素C和多種礦物質。其性平無毒，[閱讀全文]
(2014-08-25 17:51:00)
許多人睡覺時習慣夾著被子，感覺這樣更舒服，其實這樣做是有一定科學道理的。錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會使人渾身疼痛。睡覺時不妨利用一個小枕頭，保證睡姿正確。人在仰臥時腿部放鬆，但連接腰部與腿部的肌肉長時間保持緊張，引起腰部不適，尤其是脊椎不好的人更為敏感。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方麵還要特別留意一些睡眠時的忌諱一、[閱讀全文]
(2014-08-24 18:43:46)
生蠔 來一盤兒朝思暮想的加拿大生蠔，坐在碼頭上盡情享用，這才是真正的漁家風味。兄弟，欲火中燒“壯陽菜”，悠著點兒吃，“沒事兒，搓丫的，一人一盤兒!”
象拔蚌 每餐自然少不了鮮活的象拔蚌，不過，這哥倆一起可不是雙胞胎，左邊的是墨西哥水蚌，右邊的才是加拿大象拔蚌，加拿大象拔蚌與墨西哥水蚌放在一起，簡直就是一個爺爺，一個孫[閱讀全文]
(2014-08-24 18:37:49)
1、脂肪和蛋白質搭配食用
肉類：雞肉、魚肉、精牛肉、瘦豬肉、白鴨肉、兔肉、海鮮裏的貝類等。
油類：植物油、魚油、欖橄油、花生油、核桃油等。
秋季天氣幹燥，在吃肉的時候，多以燉、蒸、煮為宜，少以爆、燒、炒為佳。請相信食肉和肥胖沒有必然聯係，人在肥胖狀態下，能量代謝與脂肪無關，主要以消耗碳水化合物為主。因此，過多[閱讀全文]
(2014-08-24 18:36:03)
46、問：看來“4·25”事件正是李洪誌一手策劃的？ 答：“4·25”上萬名法輪功練習者在中南海周圍非法聚集示威事件正是由李洪誌及其法輪功邪教組織一手策劃的。由於法輪功組織在天津的非法活動未能得逞，一夜之間，他們欺騙、煽動上萬名法輪功練習者連夜趕到北京，製造了震驚中國和世界的“4·25”事件。李昌、王治文、紀烈[閱讀全文]
(2014-08-24 18:34:23)
41、問：李洪誌及其法輪功組織在社會上進行非法違法活動不久，群眾就同他們進行了針鋒相對的鬥爭，你能簡要介紹一些這方麵的情況嗎？ 答：李洪誌借法輪功在社會上開始行騙不久，長春市一些了解情況的人就同其進行了不懈地鬥爭。1994年12月12日，趙傑民、劉鳳才、段永亮、李晶超等百餘人聯名向國務院有關部局、氣功管理機構、新聞媒體，揭露李洪誌的非[閱讀全文]
(2014-08-21 18:00:26)
抗戰中有多少國軍將領犧牲？一：有多少國軍將領在抗戰中犧牲？本期《短史記》，繼續回答網友來信之提問。“霸王豬”問：“想了解下抗日時期國軍究竟有多少高級將領因積極抗日而壯烈殉國。比如張自忠將軍的事宜是否真實等。”編輯回複：關於“高級將領”犧牲人數，劉國銘主編之《中華民國國民政府軍政職官人物誌》（春秋出版社1989年），統有125[閱讀全文]
(2014-08-21 17:54:04)
2014年8月22日，係鄧小平誕辰110周年之紀念日。對此一曾深刻影響、且仍在繼續影響當代中國曆史走向的重要曆史人物，欲做一全麵中肯之評價，顯非易事。然管中可以窺豹，鄧小平晚年曾有過諸多自我評價，對今人鑒往知來，當深具參考價值。試舉十則：
1、“我就犯過錯誤……我們應該承認，不犯錯誤的人是沒有的”1980年2月29日，鄧小平在十一屆五中全[閱讀全文]
