每個人的身體狀況都不盡雷同，但是總體上可以進行一定的區分，下麵給大家介紹一種較為簡單且全麵的中醫分類方法，希望對大家有一定的幫助。
10、濕熱體質
麵垢油光，易生痤瘡粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滯不爽，男陰囊潮濕，女黃帶臭穢，舌紅苔黃膩，脈滑數。易患痤瘡，黃疸，淋症，火熱等病。對氣溫偏高，濕熱交蒸氣候難適應。食療同痰濕[閱讀全文]
海納百川
海納百川，有容乃大。壁立千仞，無欲則剛。
博文
(2015-01-25 17:46:16)
每個人的身體狀況都不盡雷同，但是總體上可以進行一定的區分，下麵給大家介紹一種較為簡單且全麵的中醫分類方法，希望對大家有一定的幫助。
10、濕熱體質
麵垢油光，易生痤瘡粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滯不爽，男陰囊潮濕，女黃帶臭穢，舌紅苔黃膩，脈滑數。易患痤瘡，黃疸，淋症，火熱等病。對氣溫偏高，濕熱交蒸氣候難適應。食療同痰濕[閱讀全文]
(2015-01-22 19:14:48)
美國《自然》雜誌曾刊發論文，指出中國廣西人的內髒，尤其是腸道最健康。究其原因，這和當地人的飲食有著重要關係。
一是多吃米少吃麵。廣西人的主食以大米、小米等穀物為主，再搭配玉米等粗糧。穀類食物中所含澱粉比麵食更多，有助於消化吸收，更能促進腸道健康。
二是頓頓離不開酸。廣西特色小吃“酸嘢”，選用新鮮包菜、胡蘿卜、木[閱讀全文]
一是多吃米少吃麵。廣西人的主食以大米、小米等穀物為主，再搭配玉米等粗糧。穀類食物中所含澱粉比麵食更多，有助於消化吸收，更能促進腸道健康。
二是頓頓離不開酸。廣西特色小吃“酸嘢”，選用新鮮包菜、胡蘿卜、木[閱讀全文]
(2015-01-22 19:12:28)
有些食物的搭配讓人身體更為強健，但有些食物搭配卻對人對身體沒有益處，比如日常所見的黃瓜和花生、海味和水果等，它們會引起身體不適，讓人遭罪！
海味+水果
海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種[閱讀全文]
海味+水果
海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種[閱讀全文]
(2015-01-21 18:29:35)
當嫩玉米散發出甜絲絲的香味，美味誘惑實在是無法抵擋，大口啃玉米特別過癮，但你有注意到啃過的玉米棒上總是留下許多淡黃色的嫩小顆粒嗎?這些被浪費掉的小黃顆粒卻是最有營養的玉米精華，以後要小口啃玉米，不然就虧大了!
(2015-01-21 18:22:17)
梳頭、轉眼睛、嚼東西……都是我們日常會做的動作，但是如果在合適的時候以合適的頻率做這些動作，就可以讓你一天不疲勞。
踮腳尖
人在踮腳時，由於雙側小腿後部肌肉的收縮擠壓，可促進下肢血液的回流，加速血液循環，從而緩解下肢酸脹及防止下肢靜脈曲張和皮膚色素沉著。具體做法：雙足並攏著地，用力踮起腳跟，保持2～3秒，可重複多次
梳頭
[閱讀全文]
踮腳尖
人在踮腳時，由於雙側小腿後部肌肉的收縮擠壓，可促進下肢血液的回流，加速血液循環，從而緩解下肢酸脹及防止下肢靜脈曲張和皮膚色素沉著。具體做法：雙足並攏著地，用力踮起腳跟，保持2～3秒，可重複多次
梳頭
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(2015-01-20 18:28:00)
春節是中國的傳統節日，到春節，我們會看到家家戶戶都開始貼春聯，那麽過年為什麽要貼春聯?這個問題相信很多人都答不出來，其實過年貼春聯也是包涵心理學知識的，可追溯到一千多年前的後蜀時期。到底過年為什麽要貼春聯?下麵小編為你揭秘由來。
過年為什麽要貼春聯?
貼春聯的習俗，大約始於一千多年前的後蜀時期，這是有史為證的。此外根[閱讀全文]
過年為什麽要貼春聯?
貼春聯的習俗，大約始於一千多年前的後蜀時期，這是有史為證的。此外根[閱讀全文]
(2015-01-20 18:10:54)
“飯後百步走，活到九十九”是自古流傳下來的養生諺語，但“飯後百步走”並非是想走就走，若方法不對，不僅達不到健身養生目的，反而還可能給身體帶來不利影響。到底“飯後百步走”具體包含了哪些養生道理？飯後要怎樣走才能延年益壽？為此，記者采訪到廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任陳瑞芳。
指導專家廣州中醫藥大學第一[閱讀全文]
指導專家廣州中醫藥大學第一[閱讀全文]
(2015-01-20 18:02:11)
2001年1月23日除夕，王進東、郝惠君和陳果等七名來自河南的法輪功習練者在天安門廣場自焚，造成了兩死三傷的嚴重後果。事情雖然已經過去十多年，但是很多邪教研究機構和專家學者，仍然將此事件作為邪教殘害生命的典型案例進行研究。近日，瑞克·艾倫·羅斯先生就此接受了凱風網的采訪，同時就反邪教領域內的其他問題也發表了自己的看法，全文如下：
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(2015-01-18 18:19:03)
冬季裏除了天氣寒冷之外，MM們恐怕都有一個很頭疼的問題——靜電！尤其是“長發及腰”的小夥伴，早上起來梳頭發帶電，晚上脫衣服也帶電，真是苦惱不已。如何才能掃除靜電煩惱呢？小編為你搜羅了一係列冬季護發小妙招，秀發從此不再帶電，趕緊來學學吧！
冬季秀發為何帶電？
頭發之所以會產生靜電，既有外部原因也有內部原因。[閱讀全文]
冬季秀發為何帶電？
頭發之所以會產生靜電，既有外部原因也有內部原因。[閱讀全文]
(2015-01-18 18:12:53)
不少人由於飲食不注意，導致越吃越胖，其實隻要避開一些不良的飲食壞習慣，不用擔心會變胖。這裏，小編為大家介紹中午就餐6大壞習慣，避免你越變越胖。
天天外食
當然，你能夠在任何地方找到健康飲食，即使是速食店也一樣，但如果你想掌握更多食物的細節，那麽自己帶便當會是個不錯的選擇。花點時間多做一些晚餐，將剩餘的份量裝進便當，這樣健康的午餐就[閱讀全文]
天天外食
當然，你能夠在任何地方找到健康飲食，即使是速食店也一樣，但如果你想掌握更多食物的細節，那麽自己帶便當會是個不錯的選擇。花點時間多做一些晚餐，將剩餘的份量裝進便當，這樣健康的午餐就[閱讀全文]
