美國公布十大“長生不老藥”
良好的生活習慣,就是“長生不老藥”。近日,美國《男性健康》雜誌載文,列出10個好習慣,有助延年益壽。
1、起床後90分鍾內吃完早餐
美國馬薩諸塞大學一項新研究發現,早上起床90分鍾之後才吃早餐的人,肥胖幾率會增加50%。這會直接導致因腸癌、膀胱癌和肝癌死亡的危險增加。因此,早餐一定要在起床後90分鍾內吃完[
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10招吃掉身體小毛病
來源:家庭醫生在線 想要改善體質、促進健康,食療遠比藥療更有益。良好的飲食習慣,不僅可以讓你吃出好身體,還可以幫你吃掉身體“小毛病”。小編與你分享10個飲食小秘訣,幫你吃掉10種身體不適。 對於某些身體不適來說,新鮮食物是最有效的“藥物”。隻要花點心思在飲食上,不僅可以增強營養、補足能量,還可以讓你吃[
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1、兩手對搓一分鍾:手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內髒、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞。
2、手指摩頭一分鍾:手指由前額深摩頭頂至腦後,以每秒2~4次的速度,促進腦部血液回流,使發根得到充分營養,頭發黑且光澤。
3、輕揉耳輪一分鍾:雙手指輕揉左右耳輪至熱,舒適為止。有通經散熱、保健聽力的作用,尤其對耳鳴、目眩、健忘有防治功[
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作者:賴景瑚
高血壓是殺人不見血的疾病;尤其是中年以上的人,幾乎人人都有被他侵害的危險。在我青年及壯年時期,我的血壓是低於一般人的。醫師為我檢查身體時,認為那是好的象徵,幾乎一致向我「道賀」,可是我始終知道高血壓的危險性;因為我的父親和祖父,都是在老年時因患中風而死亡的。後來,我又看見幾個中風的友人,有的半身不遂,腦筋失靈;有的纏[
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祖傳秘方:痔瘡十年不再犯,白礬白酒蒸雞蛋!所收錄的中醫秘方,凡末尾注有“撰方人、獻方人、薦方人的”均出自古今名醫的嘔心瀝血之作,曆經幾十年甚至千百年的臨床驗證的驗方,可作參考的珍貴醫家資源。歡迎選用和轉藏,造福先下百姓!秘方:紅皮雞蛋一個,白礬5克,白酒約10毫升。用法:三者混在一起蒸雞蛋羹,雞蛋羹蒸好後,溫水服下,實在吃不下[
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很多人早上起來會有口苦口臭的感覺,即使刷了牙也於事無補,很是苦惱,這裏為大家介紹幾種食療法,輕鬆解除你的“難言之隱”。1、日常飲食注意飲食方麵注意不吃辛辣食物,多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司,容易引起腸胃不適,加重口苦。要調整飲食結構,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,例如山藥。[
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中醫認為:平日不吃冰冷飲料,以及油膩食物,多吃對改善白發有利的食物,不熬夜,才能改善白發問題。有沒有從內在調養的方式可使白發變黑?據說吃黑芝麻有效,可信嗎?《本草易讀》一書中曾提到:黑芝麻,白發令黑,九蒸曬、棗肉丸服。是說把黑芝麻,蒸過之後曬過,反覆九次,再連同黑棗肉混合成藥丸狀服用,可令白發變黑,但療效究竟如何,因人體質而異,[
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富與貴不是同一回事
目前的教育令人感慨,子女慣得什麼都不會做,父母驕傲得意的嘴臉,令人厭惡。
一部電影名為《最後一站》,描寫俄國作家托爾斯泰的信念,值得看的傳記電影。
中國有錢人把孩子送到英國上貴族學校,希望他們畢業後也能成為貴族,但當他們發現即使是英國最好的學校--伊頓公學校的學生,睡的是硬板床,吃的是粗茶淡飯,每天還[
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ZT]李玉剛作神威傾覆關東軍
三路大軍似鐵流,勢不可當出“滿洲”;
神威傾覆關東軍,英雄美名貫九州。
1945年8月6日上午8時15分,蒂貝茨上校駕駛的巨大的B-29轟炸機飛臨萬裏無雲的日本廣島上空,為它擔任護航的隻有兩架美軍作戰飛機。安裝在炸彈艙門上的自動計時器顯示到第15秒的時候,艙門自動打開了。在那藍色外表上塗著寫給日本天皇的粗魯的詞句[
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[ZT]李玉剛作
對日作戰費運籌
調兵遣將苦思謀,對日作戰費運籌;
秘赴遠東設大帳,隻待東風吹“滿洲”。
一般人們都把1945年8月開始的蘇聯對日作戰稱為遠東戰役。同以往很不相同的是,斯大林或總參謀部都沒有給這次重大的戰役行動正式命名,也沒有給它確定一個什麽代號之類的稱呼。
這次戰役的直接戰略目的是,通過三路大軍從滿蒙邊境、北部[
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