一、補血水果效果最好的是棗
在眾多補血水果中，棗是補血水果效果最好的。棗的鐵元素非常豐富，有益血壯神的功能，經常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有非常好的食療效果，是非常棒的補血食物。紅棗富含維生素、果糖和各種氨基酸。藥理研究證明：紅棗中的某些成分能調節人體的新陳代謝，促進新細胞迅速生成，並能增強骨髓造血功能、增加血液中[閱讀全文]
開心
大道無形
博文
(2014-12-04 06:14:03)
一、補血水果效果最好的是棗
在眾多補血水果中，棗是補血水果效果最好的。棗的鐵元素非常豐富，有益血壯神的功能，經常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有非常好的食療效果，是非常棒的補血食物。紅棗富含維生素、果糖和各種氨基酸。藥理研究證明：紅棗中的某些成分能調節人體的新陳代謝，促進新細胞迅速生成，並能增強骨髓造血功能、增加血液中[閱讀全文]
(2014-12-04 05:45:44)
今夜，我在茶香裏尋你文字/倚窗聽雨
冬夜，適合泡茶，姿態萬千的葉瓣浮動在水中，仿若養了一壺翠色，不喝，也足以暖心。我一直有個習慣，喜歡用茶來養春色。桃花、玫瑰花、菊花、茉莉，凡能和茶掛上鉤的花瓣，皆在我的唇齒間停留過。今夜，讓世事歸塵，卸下一日的裝束，以清素的容顏，任心思漫成一池春水，在一壺花香濃鬱的茶前流動，嫋嫋升騰的薄霧[閱讀全文]
(2014-12-03 06:51:23)
蜂蜜作為藥用，在中國已有數千年的曆史，功效良好。
明代醫學家李時珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。” 蜂蜜在單獨使用時營養價值高、保健效果好，具有補中益氣、安五髒、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效，若能與其他食物或中藥搭配使用，則能發揮更多的食療和藥療作用。
介紹蜂蜜的[閱讀全文]
(2014-11-30 22:15:57)
7件事讓女人陷入婚姻困局對待婚姻我們每個人的看法都是不同的，每個人的心理想法都是不一樣的，進入婚姻之後每個人肯定都是希望自己的婚姻能夠幸福長久很完美的，但是，往往結果卻是不如人意的，那麽在婚姻中女人們做那幾件事情會讓你陷入婚姻的困局呢?今天就讓小編通過心理學，心理學與讀心術和戀愛心理學一起去了解一下吧。 其一，和盤托出自己所有的[閱讀全文]
(2014-11-29 21:25:45)
曬太陽的八大神奇功效 陽光不僅是維生素D“活化劑”，也是天然“保健藥”之一。曬太陽會使人產生一係列生理變化，比如加快血液循環，促進維生素D的生成及鈣質吸收，預防骨質疏鬆，殺死多種病毒、細菌等。
其實，除了這些好處，陽光還有很多你沒注意到的功效。
1.預防近視
澳洲國立大學的一項研究指出，缺乏陽光照射可能是導致近視的原因[閱讀全文]
(2014-11-20 05:04:54)
古老的東方醫學認為，顏色具有治療人體和精神的獨特能力。古代東方國家的醫學都有一種借助彩虹的顏色來為人體治病的療法。 其實,古代醫學並不保守，它認為每個人的性格都是獨特的，每個人都有自己喜歡的顏色，對顏色的深淺也各有側重。古代醫學家創立了揭示不同顏色對人類有機體產生不同影響的合理體係，它是在對每種顏色的特性進行仔細研究的基礎上建[閱讀全文]
(2014-11-05 04:51:13)
我們每天所吃的食物都需要在胃裏進行初步的消化以及吸收，因此對於吃什麽養胃的問題，我們應該多了解。如果胃功能受損的情況，就會嚴重的影響到人體健康，而吃什麽養胃的問題則可以幫助我們很好的進行預防。
1.牛奶 牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生[閱讀全文]
(2014-10-26 00:16:54)
養生按摩：養生窩降壓安神第一窩：眼窩即眼眶之內的柔軟區域。中老年人患高血壓及失眠均與陰陽平衡失調有關，眼窩是手足太陽、足陽明等交會之處，可調理人體陰陽平衡。怎麽按?1.輕閉雙目，用食指指腹在眼皮上分別順時針、逆時針緩緩地旋轉按摩各10次。2.端坐凝神，先用力迅速地眨眼15～30秒，再緊閉雙眼5秒後睜大雙眼3～5秒，並將視線移至鼻尖處注視3～5秒。3.雙眼[閱讀全文]
(2014-10-21 22:21:30)
人生，是一種經曆，也是一種體驗；
生活，是一種感受，也是一種積累。
上帝不會讓人對未來的事有所知悉，因為，
如果他知道未來是幸福的，他便會生活的漫不經心；
如果他預知未來是苦難，他便會變得絕望、失去理智。
所以，
生活沒有答案，生活不需要答案。
當生活即將不屬於你時，
最終，才會發現:
生活隻是一個過程，而這個過程無[閱讀全文]
(2014-10-21 21:24:51)
