最寶貴的財富是健康,最溫馨的去處是家裏。最凶猛的敵人是自己;最放不下的煩惱是名利;最有害的心態是貪婪;最嚴重的錯誤是自卑;最可怕的處境是絕望。
人終究是要倒下的……但在此之前,請放下負擔,輕裝旋轉,轉出美麗,轉出生命的色彩。.
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如果你的回答是:想!那就:
1.堅持體育運動,如爬山、健身操、快步走、遊泳、網球等等。
2.關注食物的來源和種類,合理搭配。
3.關心自己的身體像維護一輛你必須用一輩子的車一樣上心。
2.調整適合自己的生物鍾。
4.做情緒的主人,用健康的手段去釋放壓力。不要生氣,隨緣,知足。
5.工作有條理。
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再煩,也別忘了微笑; 再急,也要注意語氣;
再忙,也要記得祝福; 再累,也要愛自己;
再艱難,也別忘記堅持; 再傷,也別放棄信念;
再被誘惑,也別放任自己; 再失意,也別忘自我...[
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得與失不是敵人,而是兄弟,如影隨形;得與失不是對立,而是統一,彼此依存。我們生命中的每一天都是在得失中度過,所以不必為自己得到的東西而沾沾自喜,
更不必為自己失去的東西而黯然神傷。得亦淡然,失亦坦然。生活中的我們不要患得患失,徘徊不前,當我們擁有了平和之心,也就擁有了安定之態![
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