愛的家園
愛是恒久忍耐,又有恩慈,愛是不嫉妒,愛是不自誇,不張狂,不做害羞的事...愛是永不止息.
博文
(2006-10-10 21:48:04)
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(2006-10-10 21:47:01)
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(2006-10-10 21:45:53)
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(2006-10-10 21:44:36)
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(2006-10-09 12:02:59)
明月幾時有，把酒問青天但願人長久，千裏共嬋娟。一年一度的中秋節又到了，這也是闔家團聚的日子。雖說大部分親人不在身邊，但是我們想辦法還是把這個節日過的有滋有味。表妹一家6口人專門從溫哥華趕來和我們一起過節。星期六，星期天兩家朋友家有PARTY。大家聚在一起，勝似親人。我也拿著自己親手做的月餅送上節日的祝福。下麵上片片了，仔細匯報一下。
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(2006-10-03 12:24:16)
自從幾個月前學會了喝酒，最近更是瘋狂的迷戀上自己在家裏調酒，哈哈^_^往酒鬼的道路上勇往直前的前進著～～～不夠年齡喝酒的不要學姐姐喔！
可是如果大家party，別人會做些好吃的，從小怕火也不喜歡進廚房的我，做雞尾酒拿出來露一手的確會讓朋友們也讚歎一下，反正大家都不是專家，隻要放些果汁和酒一起調怎樣都不會太難入口。我這個小濫竽終於找到充數[閱讀全文]
可是如果大家party，別人會做些好吃的，從小怕火也不喜歡進廚房的我，做雞尾酒拿出來露一手的確會讓朋友們也讚歎一下，反正大家都不是專家，隻要放些果汁和酒一起調怎樣都不會太難入口。我這個小濫竽終於找到充數[閱讀全文]
(2006-10-03 12:11:46)
豐收的季節-----大南瓜來了(二)
摘完蘋果我們又去了南瓜地，在地裏找了半天也沒有特大個的，一問才知都已摘下了，原打算兩星期後再去一個農場摘南瓜。我和LG一商量還是敢緊就買了吧。去年就因為買的太晚了，大的早就賣光了。到了農場後全是小的南瓜了。挑南瓜的時候很有趣，我們找大又圓，長相還不錯的也不是很容易的，那天還有一些人也在挑，眼急手快的好的就[閱讀全文]
(2006-10-02 13:57:03)
周末全家一起去附近的FARMS摘蘋果，天氣一涼孩子們就嚷嚷要到FARMS去玩，我上網查了一下，好的果園離我家太遠(3小時)，我就找了一家開車30分鍾的FARMS。這裏有一個網站，大家感興趣的看看你家附近，周末全家有一個玩樂的好去處。http://www.pickyourown.org/WAnortheast.htm。
1.這是農場的入口，門前堆了許多的大南瓜，我以為沒有蘋果，進店裏問了老板才知蘋果樹在農場的後麵。[閱讀全文]
(2006-10-01 21:20:51)
1．呼吸是調節身心的關鍵
呼吸是調節身心的關鍵。平時雖然我們是無意識的呼吸，但若有意識的改變呼吸也能夠有效的改變身心。
腹式呼吸是瑜伽練習的基本。（圖14）腹式呼吸並不是把空氣吸入腹中，而是使肺部通過自律神經的調節使胸腔擴展，橫膈膜上下運動，肺泡進行空氣交換。簡單地說腹式呼吸就是吸氣時使腹部鼓起來，呼氣時使腹部癟下去，有意識地使[閱讀全文]
(2006-10-01 21:19:38)
選擇一個合適的瑜伽練習時間，不但能讓初學者更能堅持練習，還能加快中高級練習者進步的速度。
你是瑜伽“菜鳥”
很多初學者都會為選擇一個合適的瑜伽練習時間而頗感頭痛，並將其視為堅持練習的阻力。其實，隻要身心狀況允許，瑜伽練習是沒有任何時間限製的，一天中在你感覺方便的任何時間都可以，關鍵是要堅持不懈。
朝九晚五的上班族——充分合理[閱讀全文]
