羞澀的晨跑

來源: 落花飄零於 2025-09-09 09:27:55 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

今天到跑道時候，天還沒亮。我在車裏磨磨蹭蹭喝咖啡，能拖一會兒是一會兒，lol，因為今天又是很痛苦的6x800。

然後看到邊上又停了一輛車，然後一個小哥很幹脆地走下來，直奔操場。

我在操場邊熱身，小哥是在操場邊上的觀眾席上跑上跑下熱身。。。

然後開始跑圈，然後做俯臥撐，然後又去跑觀眾台。不知道是不是練cross fit的。

每一個800都很痛苦，我每次跑完，就拍一張照片，從天黑到日出。其實就是趁機休息一下，然後順便窺伺一下小哥。

到最後幾個，我都在鬥爭要不要去和小哥搭訕，問他要不要一起男女搭配跑800。但是小哥非常專注，帶著耳機，不是很友善的樣子，就打退堂鼓了。跑了幾圈以後，小哥突然把上衣脫掉，隻穿了短褲跑。於是我就PR了。LOL。

話說回來，其實PR是因為一直做力量訓練和拉伸，加上前段時間減脂的效果吧。