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| • #跟帖# 手工點讚 [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2024-05-31 | |
| • #跟帖# 羽絨服同學講到的drills夢覺的視頻裏都有講，我最近練了單側劃水，我覺得這個練習可以幫助提高呼吸 [運動健身] - anna88899(483 bytes ) 2024-05-28 | |
| • #跟帖# 我也同放心 ：） 我的這些指標也低 [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2024-04-22 | |
| • #跟帖# 錄相,然後自己看看自己的form,實際的動作和自己想象的想做的差別很大 [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2024-03-13 | |
| • #跟帖# 學習了。我在學自由泳,fins太有幫助了。是除了漂浮板之外的第二有用的輔具 [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2023-12-21 | |
| • #跟帖# 最不喜歡遊泳池裏太多化學品，遊完後皮膚耳鼻都不舒服. 另外一個gym的水質好一些，但是在戶外，冬天太冷夏天太曬 [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 祝賀！我八月份開始遊，我還以為年底前就能實現泳池自由呢. 看來it takes much longer。加油！ [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2023-11-06 | |
| • #跟帖# 我是遊泳新手，體力較差，fins對於我可以提高打腿銷率也節省體力。遊泳池裏熱心的大叔說fins可以幫助規範打腿動作 [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 你跑全馬這麽曆害，敬仰－下！我正在約教練，希望教練幫我早日實現質的飛躍！ [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2023-11-02 | |
| • #跟帖# 特意注冊一個帳號來點讚。謝謝你分享你的經驗。我也在學遊泳，每隔幾天就質疑自己一下：我能學會嗎？：） [運動健身] - anna88899(0 bytes ) 2023-11-02 | |
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