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  •   #跟帖#  你吸收的卡，和你吃下去的卡，是兩個概念。不用太擔心吃多了一點卡。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-18
  •   #跟帖#  何以解憂，唯有杜康，記憶力下降，就沒有煩惱了。八十多歲還想啥？沒有煩惱才是王道。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-14
  •   #跟帖#  一個勇於自我否定的人，是一個高尚的人，脫離了低級趣味的人！嗯，等等，不對，好像你在自我點讚？ [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-14
  •   #跟帖#  嗯，理解，你就是絕大多數人中的一個，但是你老婆，女朋友，妹妹，姐姐之類的必定有至少一個能跑馬 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-14
  •   #跟帖#  其實很多罵跑馬的是因為它們跑不動。妒忌的，跑得動就不會罵了。你可以據此統計出版上有幾個可以跑馬，有幾個不行 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-14
  •   #跟帖#  又不是要修仙，做自己喜歡的就好了，生活的質量遠比數量重要。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-14
  •   #跟帖#  這是因為那些舉鐵，但是早逝的人不能成為老年人，而身體不好的老年人也舉不動鐵，所以得出老年人舉鐵能長命的結論。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-12
  •   #跟帖#  我覺得你說的那個人就是我。不過我練了也沒有用，完全不能長肌肉，所以就歇歇，但是還是堅持去GYM的，起碼比不去好一丟丟 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-10-05
  •   #跟帖#  JEEP敞篷越野車啊，還有四輪摩托，很偏僻的路，甚至沒有路都能去，最後那一小段去不了的跑步上，回來車上喝冷飲，多爽 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-09-20
  •   #跟帖#  跑步也能看到啊，還沒有什麽地方，跑步+開車看不到的。跑步能看到的，騎車未必看得到，比如Trail Run跑AT [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-09-20
  •   #跟帖#  跑步和騎車比，優勢是簡單。任何可以騎車的地方都可以跑步，但是並不是可以跑步的地方都能騎車。既然是鍛煉，當然用最簡單的方法 [運動健身] - 咲媱(138 bytes ) 2022-09-20
  •   #跟帖#  日本現在也有啊，熊野古道，就是一條朝聖路。也是同聖地亞哥路一樣，分幾條不同的路線，路上就是住民宿 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-26
  •   #跟帖#  應該不怕把，路上淹水，再高也不會淹到頭吧。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-24
  •   #跟帖#  鬆手發現指頭不見了就壞了 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-24
  •   #跟帖#  不對，武俠書上土匪的口號是“風緊，扯呼，”，就是情況不好，趕緊跑路的意思。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-24
  •   #跟帖#  我在海裏麵遊泳的時候抽過筋，是暗流溫度不一樣造成的，放鬆身體，姿勢非常難看的讓鼻子露出水麵，被浪拍了幾下，節奏把握了沒嗆 [運動健身] - 咲媱(77 bytes ) 2022-08-24
  •   #跟帖#  這個太慢了，當然是上電鋸殺人魔上麵的那種電鋸，一拉就著，周圍的人紛紛躲避，多威風 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-24
  •   #跟帖#  光鹽這個走法，有公園的交通車可以坐，連接兩個TH，省了不少功夫 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-24
  •   #跟帖#  不宜步行的休斯頓？在秋天步行Memory Drive，兩邊大樹參天，房子古色古香，不要說有多舒服。小河邊還有Trail [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-23
  •   #跟帖#  你忽略了一點，很多運動是會產出多巴胺上癮的，不是為了健康，也不是為了競技，而是因為好玩，刺激。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-19
  •   #跟帖#  沒有的事情，Appalachian Trail上到處都是好人，還有免費提供吃的，免費接送人的。AT好玩就是因為AT文化， [運動健身] - 咲媱(212 bytes ) 2022-08-03
  •   #跟帖#  哎，多年形成的增肌減脂，隻是稍微放鬆了一下，才幾個月，就完全回去了。逆水行舟，太累了。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-08-01
  •   #跟帖#  這個沒有什麽好練習的，基本上是出槍速度決定一切。所以子彈當然要上膛，可以應付絕大多數情況。真正決定能否擊中的是距離。 [運動健身] - 咲媱(301 bytes ) 2022-07-27
  •   #跟帖#  應該翻譯為：比你牛氏山，去爬的都是牛人 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-20
  •   #跟帖#  帥！不過蚊子太厲害，受不了。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-18
  •   #跟帖#  可以帶上布洛芬，那個東西是我走AT學到的經驗，AT老手基本都必備，人稱維生素I [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  和酒架是同樣的效果 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  運動都像毒品，徒步，kayking，攀岩，潛水，衝浪，自行車，都是累得要死，怕得要死，但是就是上癮，難度越大越興奮 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  冬天就怕突然天氣變化，走到一半，突然降雪，就危險了。BIG BEND NP就這樣凍死過hiker [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  涼快季節也有兩個問題，一個是頂上太冷，甚至有冰雪，不安全，一個是日頭落得太早，能用的時間短，特別是峽穀裏麵， [運動健身] - 咲媱(255 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  明白了，啤酒是騎行的必備裝備 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  估計蚊子是和不同的濕度情況有關，我那次是被咬慘了，本來以為大峽穀是沙漠氣候，不可能有蚊子的。早點過穀底就得趕路，不能停下 [運動健身] - 咲媱(80 bytes ) 2022-07-15
  •   R2R等好玩的東西的暗黑一麵 [運動健身] - 咲媱(1112 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  我走R TO R的時候是被這些騾子糞熏慘了，而且糞還招蚊子，沒有熱死，差點熏死。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-07-15
  •   #跟帖#  當年我的FINIX變磚時我也是不斷重啟，每次到LOGO出現，開始找衛星就停了，後來放棄了。你可以換電池看看。說不定 [運動健身] - 咲媱(74 bytes ) 2022-07-11
  •   #跟帖#  誰說的五年左右？我保證不打死它，我的GARMIN FINIX 兩年就變磚了。 [運動健身] - 咲媱(60 bytes ) 2022-07-11
  •   #跟帖#  最重要的是有毅力，我就不能為了八塊腹肌拒絕早上的甜甜圈。有毅力的人，如果有需要，必然會即插即用，會有你說的那一切， [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-06-24
  •   #跟帖#  你這個是上世紀中國近代人的素質標準，比如梁思成這一代人，現在就是一個標準，八塊腹肌，有腹肌的必然有錢，有頭腦，有能力 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-06-24
  •   #跟帖#  七星連珠，是出改朝換代這種級別的大事情的天像，不是18年一見，是起碼55年，這輩子大概就這麽一次。可惜，錯過了 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-06-23
  •   #跟帖#  星巴克我都是點黑咖啡，從不例外。不要點那些甜的東西就OK了。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-06-17
  •   #跟帖#  出汗口罩會濕，還有熱。所以不想戴 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-06-14
  •   #跟帖#  那個電子秤非常不準，和體重密切相關，吃了飯上去稱，體脂立刻上升3%，你說可能嗎？ [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-05-16
  •   #跟帖#  這個工具我第一次用的時候，就掰斷了。男友鄭重的告訴我，這個不是用來測試我的掰力和夾力的。 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-05-16
  •   #跟帖#  眼睛當然是放在自己眼眶裏麵啊，難道還能放在褲兜裏麵？ [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-05-11
  •   #跟帖#  實驗過，開始幾天還行，然後就是每天早上餓得頭昏，最後拿起甜甜圈感覺特別幸福 [運動健身] - 咲媱(0 bytes ) 2022-05-04
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