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    #跟帖#  我覺得適當運動最有效。開始慢跑後睡眠問題一下子就解決了。但注意不能運動過量 [健康養生] - thecatlady(0 bytes ) 2020-12-03
    #跟帖#  +1 [健康養生] - thecatlady(0 bytes ) 2019-12-23
    #跟帖#  非常同意。 [健康養生] - thecatlady(0 bytes ) 2019-04-22
    #跟帖#  開始運動吧。 運動後覺得精力充沛。 整天不動越來越累。 [健康養生] - thecatlady(0 bytes ) 2019-04-22
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