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約了這周做COVIDtest(術前必做),下周在胃鏡下做個手術的 [閱讀全文]
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6小時打針局部開始酸痛,很困,不是累,就是困,倒床上連續睡了14個小時,醒來就啥事沒有了。 第二針9am打的,再打左臂,6小時後局部開始酸痛,漸漸加重,到12個小時(9pm)突然覺著惡心想吐,接著不到1分鍾突然怕冷,寒戰(人生第一次體驗寒戰),跌跌撞撞的爬上床蓋了兩床被子,蒙頭在裏麵瑟瑟發抖,迷迷糊糊睡著了,不知多久被左臂痛醒,感覺頭痛,周身沒一個[閱讀全文]
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(2021-04-27 14:40:19)
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(2021-04-19 16:06:22)

昨天黃昏時分,看到天色漸美,我走進臥室,打開窗簾,隔著紗窗欣賞天邊像一條條桔紅色的絲帶在緩緩飄舞的美麗晚霞。。。 幾分鍾後色彩褪去,我走到廳裏居然看到兩隻貓咪靜靜的也在窗前看日落呢,好像還交流了觀感 [閱讀全文]
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就是日常飲食的一部分,自我感覺就是輕鬆的吃了很多蔬菜,水果,保證了一定的維生素和纖維素攝入:) 副作用是沒有的,好處嗎?對我來說都是潛移默化的,沒有什麽奇跡出現。 我的狀況是吃得好睡得香,人挺精神,身材也保持不錯。。。但靠它來防病,治病也是不靠譜的。感冒了還是要服用大量維C,喝水睡覺;睡眠不好時也要找原因對症治療;發胖了就要控製飲[閱讀全文]
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(2016-10-19 15:26:55)
在一個很普通的早上,醒來突發奇想:今天試試不吃東西吧!在沒有絲毫準備,無任何目的的情況下開始了“禁食“。本來是一時興起,圖好玩試一天,誰知竟玩了四天。這段時間裏隻喝水,工作生活照常,簡單的瑜伽照做,但取消了每日一個半小時的快走和45分鍾的橢圓機,怕。。。也不知道不吃東西身體會有什麽反應,悠著點兒吧。輕輕鬆鬆過了第一天,很驚訝:居然[閱讀全文]
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