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真妮推薦的HO'Oponopono靈修療法
(2010-08-15 20:54:36)
昨晚讀了真妮的《真妮的咖啡屋》中提到的靈修療法，覺得很好，怕忘記了，先記錄在這裏：


Ho'oponopono療法的原理是：
*你要為你的生活負全責。你周遭任何人的言語、行為、思想，都是你自己的切身責任。
   換句話說，你的世界是你創造的。
* 生命中所遭遇的一切幸與不幸，反映的都是內心的世界。問題不在別人，而在於你自己。
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人生需要放下的8樣東西
(2010-08-11 23:21:48)
人生需要放下的8樣東西
1、放下壓力       累與不累，取決於自己的心態
　　心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經曆很多事情，開心的，不開心的，都在心裏安家落戶。心裏的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裏，就會使人委靡不[閱讀全文]
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